如何防止脚趾甲长肉里？把这一招学会就好了

发布时间：2019-05-12 10:40:55: 家庭医生在线疾病查询

脚指甲长进肉里是很常见的现象，很多人都会出现这样的情况，其实这说病也不是病，毕竟对身体健康没什么影响。但是，可能患有这种病症的人可能每走一步路，脚趾前面就会疼上一点。那生活中如果遇上这种情况的话，应该怎么办呢，不然脚趾也太疼了。

第一是要消炎杀菌

之所以脚指甲就容易长到肉里头，而手指甲倒是不会经常出现这种情况，其实是因为如果脚上有脚气的话，脚上经常长出来一些水泡，而且也会经常脱皮，所以脚上的肉会比较软，指甲也很容易长进去。

第二是要矫正脚指甲

一般来说，如果脚指甲长到肉里面，很有可能就会出现嵌甲的情况，出现了嵌甲的情况是非常痛苦的。如果脚指甲不是直接往前面长的，而是有所弯曲的话，那很明显就容易长进肉里面去。当脚趾甲刺到了大脚指里面，这个过程很痛苦，而且慢慢的就可能会导致炎症。所以从这个角度出发的话，如果想要改善指甲长到肉里这个问题，那么就一定要矫正脚指甲。

那具体应该如何矫正脚趾甲？

首先，我们要先泡脚。这个操作的作用就是把已经坏掉了的脚指甲先泡软，泡软才能更好地处理。所以强烈建议先要把脚泡在热水中，而且还可以在热水中可以加入适量的醋，先把脚趾甲泡软一点。接下来的操作就很简单了，既然脚指甲都很软了，那自然就容易把它给剪下来。

其次，为了防止指甲继续生长到我们的肉中，我们需要在旁边涂用一些药物，帮助旁边的肉尽快生长出来，而且还要有一定的硬度，这些具体的可以咨询医生。

最后，要选取合适的鞋子，尽量不要再穿皮鞋或者球鞋，容易闷脚，对身体健康是非常不利的，建议大家平常穿宽松舒适一点的鞋子。

建议大家平常就要多多泡脚，毕竟经常泡脚对身体健康的帮助是很大的，这不仅仅可以改善指甲一直往肉里生长的问题，最重要的是可以避免脚气缠身，毕竟脚气是导致指甲长进去的一个很重要的原因。

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