这些行为极有可能加重糖尿病，切忌这几条

发布时间：2019-05-30 10:03:08: 家庭医生在线疾病查询

相信大家对于糖尿病都是不陌生的吧，这种疾病很是可怕，很容易患上而且很难治好，所以很多人最开始的时候就要清楚怎么去防治它，及时采取措施阻止它恶化，才能更为科学地去治疗它。可是在漫漫的治疗糖尿病的道路上，很多糖尿病友却走入了一些误区。这些误区很明显会加重糖尿病，希望大家尽量避免犯这几种错误，我们可以来看看都是哪几条。

第一是不吃主食

虽然说主食确实包含了很多的糖类物质上，但是这其实是我们对主食都有一个误区，认为主食包含的糖太多，所以干脆就不吃主食。但是主食对糖友来说是必须的，一个健康的人不吃主食都会产生低血糖，对于糖尿病人来说不吃主食很容易导致低血糖，同时，反复的低血糖对身体的伤害是巨大的。并且从医学的角度来说，一个人如果经常处于饥饿状态下的话很容易促使血糖反跳性升高，这样就会加重病情。

第二是擅自增减药物

很多的糖尿病人都必须定时定量服用降糖药，只有这样才能真正地发挥出控糖的功效。因为这个药物并不是立马就会见效的，所以很多糖尿病患者慢慢地就会忘记吃药或者是随便吃药，这样是很不好的。这样做的结果就是，即便吃药也难以控制住血糖。

第三是任意吃无糖食品

千万不要相信一些无稽之谈和一些很容易忽悠人的东西，不要以为它叫无糖食品了就意味着没有添加糖，然后开始随便吃。这完全和治疗糖尿病没有任何关系，反而会加重病情，因为很多无糖食品仅仅是没有添加蔗糖，还含有其他的糖成分，随便吃的话只会适得其反。

第四是久坐不动

在医学诊断上面，长期久坐，缺乏运动就很容易诱发糖尿病。所以非常建议患有糖尿病的人经常走动一下，尤其不能吃完饭就坐下，这样非常不健康。

第五是轻信各种偏方

不能随意听信民间的偏方，因为偏方之所以是偏方，就是因为缺乏科学依据，如果尝试之后出现问题根本就难以承担，偏方可以根治糖尿病这根本就是毫无根据的。

糖尿病的治疗不要随意采取一些没有根据的措施，一定要在专业的医生的指导下进行治疗，这样才是最健康最可取的方式。

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