人到中年，鼻孔毛变白是怎么回事呢?

发布时间：2019-06-17 10:31:54: 家庭医生在线疾病查询

每一个人都是会慢慢长大并且慢慢变老的，在变老的过程当中，身体也会出现各种那样的问题。其中一个问题就是会让毛发变白，很多人都只是头发变白而没有别的地方变白，但是也有一些人会有鼻孔毛变白的情况，人到中年鼻孔毛变白是怎么回事呢？

其实鼻孔毛变白也是属于一种自然的现象，这是人在衰老的过程当中都会经历的，但如果在中年的时候出现鼻孔毛变白的情况，这可能说明身体不太好，毕竟大部分的人鼻孔毛变白都是在老年的时候才有的，人到了一定年纪就会衰老衰老，就容易出现毛发变白这种情况，这个是属于正常的。

年纪不大，鼻毛为什么会变白？

一般来说鼻孔毛变白有可能是跟衰老和神志情绪有关，也有可能是跟遗传以及疾病有关。

1、遗传。有一些人是因为父母或者是祖先有鼻孔毛变白的情况，因此到了中年之后就有鼻孔毛变白的症状，这是属于遗传的原因。

2、疾病。疾病的原因很有可能是因为肾脏功能不太好，或者是有私欲过度的情况，因此平时要多多补肾，强要多注意锻炼身体，在饮食上也要注意少吃辛辣油腻的食物，尽量多吃一些营养健康的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些食物都比较新鲜，吃了之后可以补充身体所需要的营养物质，而且还可以增强身体的抵抗力，让身体变得更好，同时也可以降低毛发变白的几率。

要劳逸结合，尽量不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠时间，只有保障好了，充足的睡眠时间才不会让自己有非常乏困的问题也不会影响第2天的工作和学习了。

3、神志情绪。人的情绪神志不太好，也是有可能影响人体的毛发的，所以平时要保证豁达的心情，不要长期让自己处于一个紧张压抑的状况，如果是这样的，不仅会让自己的毛发变白，还有可能会让身体别的部位受到一定的影响，如果身体压力比较大，可以及时去心理医院询问医生或者是寻找适合自己的舒展压力的方法，比如跑步、逛街等等。

人到中年之后鼻毛变白，要多吃一些可以补充黑色素的食物，比如黑芝麻等等，多吃这些含有黑色素的食物是可以让人体的毛发变黑的。

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