艾灸属于中医治疗痛经非常有效的一种方法,也属于比较常见的养生方式。通过做艾灸能促进全身的血液循环,同时还可以缓解疲劳。很多的女性由于体质虚寒或者是阳虚引起的痛经,以及着凉引起的痛经,都有可能会导致腹部明显的疼痛,就想要利用艾灸穴位的效果,达到辅助的治疗效果,下面小编就给大家介绍一下:痛经艾灸哪个穴位?
痛经艾灸的穴位一:阴交穴
通过艾灸因教学能用来缓解情绪,保证内分泌的稳定,同时还可以促进活血化瘀,减少痛经的障碍,但是要控制好艾灸的时间以及艾灸的次数。
痛经艾灸的穴位二:关元穴
关元穴也是人体重要的穴位,通过局部的艾灸能用来促进全身的血液循环,改善血液淤堵的症状,及时缓解腹部疼痛不适。
痛经艾灸的穴位三:关元穴
关元穴主要是位于肚脐的下方,大概在3毫米到4毫米左右位置,可以把艾条点燃以后,直接艾灸在关节的部位,治疗的效果可能会更好一点。
痛经艾灸的穴位四:三阴交
三阴交是位于内角螺以上三寸的位置,也是比较常见的一个艾灸穴位。
温馨提示
痛经属于妇科比较常见的疾病,主要是包括原发性痛经以及继发性痛经两种。可能会对女性的身心健康造成很大的影响,尤其是在来月经的时候,肚子可能会有明显疼痛以及不适的症状,在来月经的时候也要注意腹部的保暖,适当的喝点红糖水也能用来缓解痛经的症状,饮食当中也是温热的食品。以上就是“痛经艾灸的哪个穴位?”全部内容,希望能让大家有所帮助。
【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】
“品牌排名” 杭州男科医院哪家好排名更新,杭州阿波罗医院是三甲医院吗
2周前今日推荐!杭州男科割包皮医院实力排名,杭州阿波罗医院简介
2周前专题聚焦:杭州割包皮男科医院综合排名,杭州阿波罗男子医院可信吗
2周前健康周报:杭州龟头炎男科医院专科排名,杭州阿波罗医正规吗
2周前今年男性健康日,杭州阿波罗医院姚明文主任直播教你科学解锁'男题'
2周前官网公布!杭州十大男性科医院排名揭晓,杭州阿波罗医院看男科正规吗
2周前西宁看痤疮哪个医院好“实时公开”西宁哪家医院治疗痤疮好?
2周前西宁专治痤疮的医院在哪里“今日关注”西宁治痤疮哪家医院好?
2周前西宁看腋臭哪更正规“动态更新”西宁腋臭在哪里治?
2周前西宁腋臭哪个医院好“聚焦热点”西宁腋臭治疗哪里专业?
2周前
家庭医生在线订阅号
互联网医院服务号
医院入驻合作伙伴:
北京四合兄弟互联网医院管理有限公司