随着人们生活水平的提高,饮食更加丰富多样了。很多人会有熬夜的习惯,同时还喜欢吃各种各样的夜宵,这就容易导致脂肪堆积,出现脂肪肝。此外,工作压力大,有喝酒抽烟习惯,长时间不运动,也都容易引起脂肪肝,下面我们了解一下:怎么治疗脂肪肝?
脂肪肝的治疗方法一:一般治疗
因为长时间大量饮酒引起的脂肪肝,首先应该严格戒酒,身体过于肥胖是因为过度摄入高热量的食物引起,首先应该做好饮食结构的调整,选择应季的瓜果蔬菜,控制好饮食的总热量,恢复正常体重,根据个人情况适当的户外参加一些有氧运动,能够增强身体的体质,也可以消耗体内的热量跟脂肪,比如说打羽毛球或者是慢跑、快走、跳绳等,每天坚持,不可以让机体太疲劳。
脂肪肝的治疗方法二:药物治疗
并没有特效的药物,不过在规律用药之后,也能够缓解脂肪肝的病情持续加重,比如说选择保护肝细胞的药物,以及抗氧化剂、降脂的药物治疗,比如说熊去氧胆酸、卵磷脂等,中药可以选择泽泻、山楂或者是丹参等。
温馨提示:
日常生活当中应该严格的戒烟限酒,避免吃高热量的食物,特别是动物性的脂肪,也需要保持心情的愉悦,注意劳逸结合。以上是“怎么治疗脂肪肝?”的全部内容,希望可以帮助到大家。
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