当下很多人都处于快节奏的生活状态,这部分人群往往饮食上会比较不规律,并且经常会吃一些油炸和油腻性的食物。这种不健康的饮食习惯,会让身体变得肥胖甚至出现代谢综合症,进而引起了脂肪肝,这对于健康自然是不利的。有的朋友就会疑惑,怎么知道自己是否患有脂肪肝呢?这里小编为大家讲讲:脂肪肝的症状有哪些?
脂肪肝的症状一:睡眠障碍
患者在早期的时候可能会出现睡眠障碍的现象,还可能伴随着乏力的症状发生,通常是因为植物神经出现了紊乱或者是病情刺激引起的。
脂肪肝的症状二:右上腹不适
通常是因为体内的脂肪含量出现了明显增多的现象,从而引起了正常的代谢,导致患者出现右上腹部不适的情况。
脂肪肝的症状三:肝脏肿大
在发病期间可能会导致炎症反复刺激,从而引起了肝脏肿大的现象,多数会在影像学检查中发现。
温馨提示
早期发现疾病的时候,一定要配合医生服用降低高血压以及控制血脂和血糖的药物,从而促进了自身的代谢,有助于疾病的控制和稳定,也能降低心脑血管疾病的发生。在日常生活期间也要养成健康的饮食,饮食上要以低脂低盐低油为主,避免吃油脂和油腻性较多的食物,比如肥肉、烤肉或者是烧烤类的食物,同时也要避免长时间熬夜或者是吸烟、喝酒等。也要采取有氧的锻炼,比如快走或者是慢跑等,每天坚持半个小时到一个小时左右,有助于疾病的控制和稳定。以上为“脂肪肝的症状有哪些”的全部内容,希望可以帮助到大家。
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