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原发性痛经怎么调理？

发布时间：2021-11-14 07:40:01: 家庭医生在线疾病查询

因女性在来月经前，通常会表现出腹部刺激性的疼痛或者隐痛的症状，会导致正常的生活受到影响，并且也会引起情绪上的焦虑，通常会包括多种原因，可能是原发性的原因，也可能是继发性的原因，为了减轻对身体产生的影响程度，就会想要通过一些办法来达到缓解的作用，下面小编就介绍一下：原发性痛经怎么调理？

原发性痛经调理方法一：物理调理

原发性痛经引起了腹部疼痛的症状，可以通过热毛巾或者热水袋热敷，在热敷的过程中能够加快局部的血液循环，对于疼痛的症状能够起到改善的作用。同时也可以通过红糖姜水的方式辅助调理，也可以起到暖腹的作用，有助于疼痛症状的改善。

原发性痛经的调理方法二：药物治疗

原发性痛经比较严重，则需要配合医生通过解热镇痛类的药物调理，也可以通过消炎止痛类的药物调理，这些药物在服用以后能够起到止痛的作用，可以缓解中度以及重度的疼痛症状。

原发性痛经的调理方法三：中医治疗

原发性痛经也可以通过穴位部位按摩或者针灸的方式来改善，可以起到疏通经络和活血化瘀的功效，从而可以改善腹部肿胀以及疼痛的症状。

温馨提示

原发性痛经，在治疗期间要做好自身的保养工作，需要根据温度的变化，适当的添加衣物，并且要多吃一些温热的食物，避免吃一些生冷性的食物，需要避免吃一些冰淇淋或者雪糕，否则会导致腹部受到刺激，可能会伴有疼痛的症状加重，会导致自身的恢复难度增加。在来月经期间可以多吃一些温热的食物，并且要避免肚脐部位着凉，有助于快速的恢复，以上内容是“原发性痛经怎么调理？”，希望对痛经女性有帮助。

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