肾结石这种病症虽然很常见,但对患者造成影响依然很重,尿路梗阻引起的不适等等都是很折磨人的,因此,在日常生活中肾结石患者了解护理与保健,不仅可以很好的预防肾结石,还可以减少肾结石的复发率,那么,肾结石患者如何做好护理保健工作?
对于肾结石患者来说,适当调节饮食,做好肾结石的护理,可以预防结石的再生,多饮水是常见的肾结石的护理保健措施,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。出现恶心呕吐者应及时就诊,按医嘱补液,注意电解质平衡。
肾结石患者应根据热量的需要限制超额的营养,保持每天摄入蛋白的量为75~90 g,以保持能量的平衡,降低尿石发生的危险。对有家族性高尿酸尿或有痛风的患者,应限制蛋白的摄入量为1g/kg体重。控制精制糖的摄入。忌食菠菜、动物内脏等食物。增加体育活动,如跳跃等使结石易排出。
尿石患者在结石排出后必须定期进行复查。这主要是因为,对绝大多数结石患者来说,排出结石后,造成结石形成的因素并未解决,结石还可能复发。除了在手术时明确结石已经取净外,无论采用什么方法碎石,体内都可能残留一些大小不等的结石碎片,这些结石碎片就可能成为以后结石复发的核心。
通过以上的介绍,我们可以得知肾结石的预防工作主要还是集中在饮食上,为了预防和恢复,患者一定要制定一个详细合理的日常饮食方案,后值得主要的是,在确诊肾结石后,患者一定要积极采用科学的治疗方式,不要盲目听信偏方,以免错误的治疗方法加重病情。
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