近视眼食疗偏方有哪些?
- 发布时间：2017-06-20 02:51:16
- 家庭医生在线疾病查询 举报/反馈
得了近视眼，除了药物治疗和手术治疗，一般家庭还能从哪些方面下手呢?其实方便就是从家庭饮食下手了，一日三餐与我们的健康息息相关，选好食材、烹调出好的菜式，既能对我们的眼睛起到保护作用，又能促进我们的身体代谢。以下是我们为你推荐的几道近视眼食疗偏方供参考。
枸杞红枣饮制法：取枸杞子15克，陈皮6克，红枣12个。蜂蜜2匙.把枸杞、陈皮与红枣三味放在锅内，加水适量，用文人煮沸20分钟，取头汁，再加水煎取二汁。
红枣为调补脾胃、调和气血常用的食品，主要成分为蛋白质、糖类、维生素A、B2、C及钙、磷、铁等。实验证实，红枣具有增强肌肉力量的功效，因此配合补益肝肾的枸杞子，增强食欲之陈皮与营养丰富之蜂蜜，对由于睫状肌紧张而引起的假性近视，及由于眼球壁巩膜脆弱而引起的真性近视部非常对症。
桃仁芝麻羹：制法：取桃仁泥(核桃1500克，去壳，文火炒，待微黄后取出，捣烂成泥)l匙，黑芝麻粉1匙，牛奶或豆浆壹杯，蜂蜜1匙。核桃仁与黑芝麻含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B2、E及钙、磷、铁质等。营养价值较鸡蛋还高。中医理论：具有滋补肾肝，强壮筋骨，固齿乌发的作用，因此配合牛奶或豆浆与蜂蜜，能增强体质，营养眼肌，增加活力，有益于假性近视与高度近视的治疗作用。
菠菜猪肝汤主治：血虚视力减退。 配方：菠菜125克，猪肝125克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。用法：菠菜洗净，在沸水中烫片刻，脱去涩味，切段，将猪肝切成薄片，与食盐、味精、水豆粉拌匀，将清汤浇沸，加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等。煮几分钟后，放入拌好的猪肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。
猪肝羹主治：血不养肝，远视无力。 配方：猪肝125克，葱白15克，鸡蛋1个，豉汁适量。用法：将猪肝切成薄片，葱白去须根，切成短节，入豉汁中作羹，临熟，将鸡蛋打破，混匀蛋白蛋黄，入汤内成羹，单食或佐餐服食。
羊肝粥主治：肝血不足所致的近视、目昏等症。 配方：羊肝一具，葱子30克，大米30克。用法：将羊肝切细，大米淘净。先将葱子水煎取汁，加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。
其实近视眼的食疗餐单有很多很多，只要经过适当搭配和组合，就能做出餐桌上既养眼又健康的美食，这里因篇幅有限，就不一一为你们列举了。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
