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红血丝怎么进行预防

发布时间：2016-06-24 09:54:24: 家庭医生在线疾病查询

　　切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞，冬季戴口罩保暖等措施。皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分; 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品;多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

　　红血丝预防方法是什么

　　避免辛辣食物：辛辣食物会导致毛细血管扩张，引起红血丝，已患有红血丝更要禁忌辛辣食物，否则令面部潮红更严重，所以，少吃辛辣刺激性的食物可有效预防红血丝。补水保湿要到位：皮肤出现潮红，如果不护理，就会演变成红血丝，特别是干性肌肤的女生，要做好保湿工作，每晚进行补水保湿，让肌肤保持滋润，预防红血丝的出现。按摩工作不可少：除了要做好保湿补水工作外，还要经常按摩肌肤，促进血液循环，提高毛细血管的收缩力，有效防止红血丝的出现。

　　红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散性分布，严重者会连成片状，脸红如关公。而相对一般肌肤来说，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。

　　1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

　　2、平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞，冬季戴口罩保暖等措施。

　　3、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分。不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。

　　4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

　　5、避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

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