肾虚会导致白发吗？
- 发布时间：2017-06-20 04:50:17
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头发的乌黑与否，其实很多时候与我们的饮食习惯和生活习惯相关，如果这两者做得比较好，白发的生长一般会在中年以后。在中医看来，白发生长的位置与我们身体的各个器官相关，不同位置的白发预示着各个器官不同的表现，而其中肾虚是极有可能导致长白发的。
体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来。再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上，肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。肾精化生血液，营养毛发，肾精化生元气，激发促使毛发生长,肾精通过督脉和经气作用而充养毛发。督脉从脊里分出属肾。故毛发的营养来源于气血，而其生机则根于肾。人体肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。
后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。 对策：益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。
如果早生白发不是有与遗传因素而导致的，那就可以通过治疗减缓或是除去白发，但如果是由于遗传因素导致的，至今并没有特别有效的治疗措施。
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