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遗传白发怎样食疗

发布时间：2017-06-21 03:16:40: 家庭医生在线疾病查询

　　要注意了，如果出现了遗传白发的话，这往往会给病人的日常生活带来很多影响。例如在求职的时候都会经常遭受到别人异常的眼光对待。所以面对遗传白发疾病，大家一定要注意谨慎处理。下面就给大家介绍一下，遗传白发怎样食疗?

　　遗传白发的食疗可以试试桑椹。桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。枸杞烧海参，枸杞烧海参，海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。红枣杞子煲鸡蛋，红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。另外遗传白发的食疗治疗大家还可以试试如下，侧柏桑椹膏，侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。

　　猪肾核桃汤，猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

　　平时病人在日常生活中要注意积极锻炼身体，适当缓解压力。多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类。

　　以上就是遗传白发食疗方法的介绍，希望平时在对待白发的问题上一定要注意心平气和，不要过于焦急。以免使得白发越来越多。

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