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幼儿如何进行保健？

发布时间：2017-06-22 08:22:32: 家庭医生在线疾病查询

　　相对于成人来说，幼儿的身体状况会相对弱些，抵抗力也不及成人强，所以在日常生活中对幼儿进行保健护理是非常有必要的。一个好的保健护理工作会让宝宝的抵抗力得到增强，是幼儿不容易被疾病侵染，会给一个家庭带来福音。

　　休息是恢复身体疲劳、减少身体能量消耗的好方法。婴幼儿身体的调节机能还未完善，有时往往出现孩子发烧至40℃，精神却很好，因此很难做到卧床休息。为了不使孩子出去玩耍能好好休息，尽可能让他在房间内或床上听音乐、看画、讲故事、搭积木等，当孩子对游戏不感兴趣的时候，适当地抱抱他。要多喝开水领孩子到医院看病，常常听到医生讲：“回去多喝水”。多喝水对身体起什么作用呢?水分在身体组织成分中占很大的比重，年龄越小比重越大，婴幼儿身体内水分的总量占体重的70～75%。及时打预防针，秋天要打好预防针，以防范冬春季节的传染病，如流脑等。因为疫苗注射后至少也要一个月，体内才能产生抵抗传染病的抗体，故秋季不可忘了预防接种，漏掉者应及时补上。

　　注意饮食调养可增强体质，抵抗疾病，同时也有利于长高。春季万物萌动，阳气升发，儿童饮食要以“健脾扶阳”为原则，多吃鸡鸭鱼肉蛋豆制品以及时令蔬菜瓜果。要给孩子测量体温一般说体温高低是疾病变化的标志之一。体温高时每隔4小时测量一次，如体温在38℃以下，上下午各测量一次就可以了，采用腋下测量比较安全。体温的波动有一定的规律，一般早上起床时体温比较低，上午8～9时开始体温逐渐上升，到晚上9～10时达到高，以后又慢慢下降。病儿体温一般呈波浪形，但是像下楼梯一样，逐步下降到正常。假若病儿的体温变化符合这个规律，家长可不必担心了。

　　孩子如果身体抵抗力比较强的话，那么就会少被疾病侵染，即使有患上疾病，恢复的效果也会很快，有助于幼儿的健康成长。

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