混合痔的饮食注意什么？
- 发布时间：2017-06-28 04:21:31
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混合痔的恢复情况与饮食搭配问题也是有着密切的关系，所以大家应该合理安排饮食。而且在制定营养餐的时候，要选择合适的食物以及烹调方法，让食物的营养能够释放出来。那么对于混合痔的患者，饮食问题方面应该注意点什么呢?
控制盐的摄取量，过量的敖将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。还有避免某些食物及饮料，有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐，不宜过量。多吃深色蔬菜，维生素K对出血性痔疮有效，其来源有苜蓿、甘蓝菜、及所有深绿色的叶莱类。还可以服用亚麻仁油，亚麻仁油能软化粪便。每天使用1或2汤匙。
也可以饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。药物调理法。也可以每日大便后坚持用温水洗浴。运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是简便也是有效的方法，全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。还有痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。
上文就是对于混合痔患者饮食问题注意什么的回答，所以吃不仅仅只是为了填饱肚子，而且要吃出学问、吃出美味、吃出健康。
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