就算在医学发达的就医条件下,不少患者朋友还是坚持采用饮食疗法,其效果就不用多说了吧?众所周知,饮食疗法的治病性与营养性同时兼备,是药物所不能及的。对于肋软骨炎的之间也是如此,患者通过饮食疗法取得重大效果,除了需要吃可以吃的的食材,还要注意不能吃或少吃的食材。
橘皮米粥,橘皮30克,粳米50克。将橘皮洗净,晒干,碾为细末,粳米加清水500毫升,置锅中,急火煮开5分钟,加橘皮细末,文火煮30分钟,成粥,趁热食用。具有行气止痛,健脾开胃之效。主治肋软骨炎伴脾胃不和者。
茯苓红枣粥,茯苓粉30克,红枣15枚,粳米150克。红枣洗净,加水煮至烂;粳米煮粥,待粥将成时倒人红枣及汤,加入茯苓粉,再文火煮20分钟,加少许红糖,趁热服用。活血消肿。对肋软骨炎局部肿胀疼痛显著者好。
宜多吃增强免疫作用的食物,如甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。多食用优质蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。
应忌食辛辣刺激,生冷油腻和不易消化制品,如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。应忌一些能使疾病加重或诱使疾病发作的食物,民间习惯称之为“发物”,如带鱼、鳝鱼、蛤蜊、海参、螃蟹、虾、狗肉、羊肉、公鸡辣椒、韭菜等。
若素体阳虚,或疾病属阴症、寒症者,应忌食寒凉、滋腻、骨汤之品,如生冷瓜果,油腻之物。如病人为阴虚体质,常有虚热表现,或疾病属阳症、热症者,葡萄膜炎饮食应忌食辛辣、温热、助阳之品。如辣椒、茴香、肉桂、狗肉、羊肉、及煎炒煨炸的干果之类。
肋软骨炎患者采用饮食疗法的同时也要注意,什么能吃什么不能吃,才能让饮食疗法发挥到极致的效果。
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