三叉神经痛患者应如何选择居住环境？

发布时间：2017-06-30 04:15:00: 家庭医生在线疾病查询

　　三叉神经痛在生活中很常见，容易复发。三叉神经痛的复发与患者的生活习惯、饮食习惯以及居住环境等有关。相信很多患者有这样的疑惑：为什么三叉神经痛的诱发与居住环境也有关呢?三叉神经痛属于中医的“痹症”、“痛症”，常常是由于感受寒凉、风湿之邪而引起的。所以患者应居住在通风、干爽的地方，此外直接吹风、受凉、噪音等，常会刺激三叉神经痛的板机点。因此，患者要选择良好的居室环境。

　　患者应选择空气新鲜的居住环境。就住处来讲，森林、海滨、公园、瀑布、山区等处为理想，空气清新，阳光充足，溪水淙淙，瀑布飞泻，海浪翻滚，水花阵阵，负离子浓度较高。

　　居住环境的温度要适宜。房间应向阳，并采取通风取暖等措施，创造适宜的居室温度。室温在冬夏两季变化大，因此注意调节冬夏两季室内的温度尤为重要，在湿度、气流都正常的情况下，夏季居室的适宜温度为21-32℃之间，24 - 26℃为理想的温度。冬季适宜室温为16 -20℃，16-18℃为理想的温度。

　　居住环境的湿度适中。一般相对湿度以30%-50%为宜。如果湿度太低，人感到闷热时，可以在地面洒适量冷水，用湿毛巾揩室内家具，用湿布条拖洗室内地板，或在居室内放置两盆清水，以适当增加室内湿度。如湿度太高，可以开窗通风，或用换气扇将室内潮湿空气排到窗外，以降低室内湿度。

　　居住环境的光线要充足。患者的居室要特别注意采光和照明。阳光是人类生活不可缺少的，是居室内的宝贵自然因素。利用天然光线，不仅呵以增加室内照明，使居室豁然开朗，又能杀菌消霉，净化空气，增高室温，还能使人精神愉快，促进身体健康提高上作效率。

　　上述介绍了三叉神经痛患者居住环境的方法，希望患者能够合理选择良好的居住环境，这样有助于疾病的治疗，避免诱发三叉神经痛。

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