去除胃火有哪些按摩方法呢？
- 发布时间：2017-07-03 04:08:16
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生活中，十个人就有十个人会出现胃火旺盛的问题，那是因为我们大多数人都喜欢吃热量高的东西。但是吃多了以后，就很容易出现类似嘴唇起泡、口臭等问题，从而出现胃火过旺的情况，针对这种情况，有哪些诀窍可以去除胃火呢?下面一起来看下吧。
胃火即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。那么中医按摩方法
中医认为，肝脏功能主要是“主疏泄、调畅气机”，水的运行有赖于气的推动，当肝有病变，则气机不调，气滞水停。肝火旺，常表现为口干舌燥、头晕、易怒、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。通过按摩太冲穴可降肝火。太冲穴在脚背上，位于大足趾与第二个足趾之间缝隙向上，1.5厘米的凹陷处，是足厥阴肝经上穴位。在按摩此养生穴位前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟。
其次，若心火过旺，会出现口干舌燥、心情忧郁、烦躁、失眠、舌尖发红等常见症状。心包经按摩、拔罐或刮痧，都可泻心火。手厥阴心包经，为人体十二经脉之一，简称心包经。其走向是从左乳上方天池穴，往上行至腋窝，再沿手臂内侧中线，行至左手中指指端中冲穴。
另外，按摩合谷穴可降肺火。合谷穴，是手阳明大肠经上穴位，位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。中医认为，大肠与肺相表里，临床上很多有肺火的患者，按摩和针刺合谷穴，往往收到较明显的疗效。
按摩去除胃火的方法虽然不是很多人清楚，但是效果还是可以，大家可供参考，平时可以适当给自己多按摩按摩，可以帮助去除胃火的。
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