肺部鳞状细胞癌怎么预防?
- 发布时间：2017-07-05 07:44:47
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想要在生活中预防肺部鳞状细胞癌，关键的第一步就是戒除烟瘾。众所周知，烟酒是会让人上瘾的“慢性毒药”，但是即使在知道的情况下，多数人还是无法戒除，实在无法戒除的患者朋友可借鉴以下方法来多多少少减轻肺部的负担，那么，肺部鳞状细胞癌怎么预防呢?大家一起来看看:
加强锻炼，增强免疫力，防治肺部慢性疾病。定期体检，尤其是职业性接触者和肺癌高发区的人群。
对于有吸烟习惯的人，应尽早戒烟，戒烟者只要有足够的毅力一般都可以戒烟成功，戒烟有许多小窍门，如烟瘾来时可做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖等，以转移注意力，每个人应找到属于自己的方法，总之只要有决心，总会能戒烟成功。
如果无法忍受烟瘾，则吸烟时应远离室内等封闭的空间，或者到专门的吸烟区，不能因为自己抽烟而同时对别人造成伤害，坚决不在公共交通工具如公共汽车、火车等上吸烟，也不能在医院、银行、酒店等任何有禁烟牌的地方抽烟，遇到别人劝阻应听从。
停止吸烟后，随着肺部异常细胞逐渐被正常细胞取代，肺癌的发病风险就会逐年下降。戒烟10年，风险会降至继续吸烟的1/3-1/2;戒烟15年，风险就会降至正常人的水平。加强环保意识，减少空气污染，改善劳动和生活条件。5.加强劳动防护，减少接触有致癌作用的化学物质、物理性刺激等。
以上是针对肺部鳞状细胞癌预防的有效方法，患者如果能从生活上在这些方面多加强，对肺部鳞状细胞癌的恢复会有很大的帮助。
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