治疗消化不良有哪些小偏方？
- 发布时间：2017-07-06 11:00:35
- 家庭医生在线疾病查询 举报/反馈
吃了喝，喝了吃，关键不运动，这类的人不仅容易发胖，而且也容易消化不良。治疗消化不良的方法很多，可以饭前吃些助消化的药。但是是药三分毒，药吃多了也会对身体不好，那么，治疗消化不良有哪些小偏方?下面一起来看下吧。
首先，消化不良是可以通过生活调理的，比如饮食中避免油腻及刺激性食物，忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯等，戒烟少酒。避免暴饮暴食及睡前进食过量，好是少食多餐。精神因素是造成消化不良的主要诱因，因此要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。
其次可以用一些消化敷贴，可以将伤湿止痛膏贴于两侧小腿“足三里”穴位，半天换一次，连贴两日。或者取少量陈年山茶油与滑石粉调成糊状，在掌心搓热后敷于脐部及脐周。对婴幼儿腹胀的疗效尤佳。
再就是可以通过按摩来调理，比如推脾土，推三关。用左手扶住患者的手。右手用拇指蘸姜水，先推脾土(在拇指根部经大鱼际处到腕部横纹处)，然后向上推三关(在前臂桡侧，从腕关节处到曲池穴)，每次推的次数以皮肤发红为度，大约需推200次以上。两手交替进行。或者推背部脊柱两侧。由上而下，从第七颈椎起，下达腰椎，或用捏脊法。两手拇指分推两侧季肋部，再推脐旁两侧。还可用搓热的手掌揉脐部。后用指掐和拇指平推足三里穴。
另外，还可以经过食疗，比如食用羊肉粥、砂仁粥、佛手柑粥、茶叶米等助消化的食物，也是可以帮助缓解消化不良。
为了更好的治疗消化不良，除了常规吃药治疗外，以上的小偏方可以根据个人情况尝试下的，说不定会有出乎意料的效果。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
