卵巢多囊怎么护理？
- 发布时间：2017-07-07 05:35:00
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护理的手段不一样，所呈现的健康恢复效果也是不一样的。而且对于女性来说，卵巢是重要的象征，所以我们应该好好的保护好自己的身体健康，那么对于卵巢多囊这种疾病我们该怎么去护理好呢?接下来就会为大家好好的介绍一下。
首先可以一般治疗。病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。而且环境调摄不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
其次是运动锻炼，痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。而且要放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。
后多囊卵巢综合征饮食调理，少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
上文就是对于卵巢多囊怎么护理的回答，所以对于女性朋友来说，卵巢多囊是一种让人很头疼的病，那么好还是尽快去医院检查。
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