怎么预防宝宝消化不良？

发布时间：2017-07-08 04:00:48: 家庭医生在线疾病查询

　　宝宝消化不良是令很多家长头疼的问题，也是婴幼儿的常见疾病，如果我们能提前预防宝宝消化不良，带宝宝将会省心很多，也会有更多的幸福感，今天就教大家几招预防宝宝消化不良的方法，让大家不会再对宝宝消化不良感到那么的忧心。

　　首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质。确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子，两者都容易引起消化不良。告诉孩子吃饭的时候要细嚼慢咽。吃饭不要太快，要把食物充分咀嚼(大约是十秒钟)这样才能更好地消化。

　　其次注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果；避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张；食物的色、香、味要有一定吸引力。

　　如果孩子已经出现消化不良的症状，可以考虑给他们吃一些酵母片。碱性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是这只是一种暂时缓解症状的方法，只在短时间内有效。

　　后尽量给予婴幼儿以母乳哺养，不要在夏季让孩子断奶，喂奶要定时，一次不可喂太多，两次喂奶中间要让孩子喝点白开水;如果奶汁不够吃，可喂些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。断奶以后的孩子，要注意饮食卫生，不要让孩子吃剩饭、剩菜和不清洁的食物，晚上要给孩子盖好肚子，防止受凉。

　　上面所讲的预防宝宝消化不良的方法，不仅简单好用，而且对宝宝还不会有副作用，只要按照上面所讲的做，肯定能很好的预防宝宝消化不良。

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