如何正确给婴幼儿补钙？

　　目前，我国有400多种钙剂，包括国内和进口钙剂。选择什么样的钙剂需要根据各种钙剂的特点和服用的人来决定。

　　1、碳酸钙

　　钙含量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可达40%，与牛奶相似，是全国人民易于接受和广泛使用的钙制剂。

　　2、乳酸钙

　　它是中国传统的钙补充剂之一，其优点是易溶解，缺点是钙含量低。这类制剂包括乳酸钙，含钙13%;葡萄糖酸钙含有9%的钙，制成片剂后含量较低。人们很难接受每天给成年人补充1000毫克的钙，需要服用太多的片剂。

　　3、磷酸氨钙

　　它是日本常用的钙补充剂品种，含钙量为23.3%，相对较高。中国成都制药厂也生产钙补充剂。每片钙含量为70毫克，钙含量与药品价格中等。然而，它的缺点是药片很难崩解和吸收。此外，它含磷量高，对肾功能障碍有害，因此应用较少。

　　4、枸橼酸钙

　　钙含量为21.1%，水溶性好，生物利用也比磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，有泡腾片，更适合人们服用。

　　5、活性钙

　　它是生物钙壳高温煅烧形成的钙混合物。钙含量高，但水溶液碱性强，对胃肠道刺激性大，不适合老年胃酸缺乏。与食物一起吃可以减少胃肠道刺激。

　　6、有机钙

　　氨基酸钙和蛋白质脂肪钙已经在中国得到了应用。此外，钙并不是越多越好，重要的是看到吸收。每次服用元素钙超过200毫克，吸收率就会降低。

如何发现宝宝缺钙？

　　首先，常表现为出汗，即使温度不高，也会出汗，尤其是睡觉后头部出汗，伴有夜间哭泣、哭泣，哭后出汗更明显。有些儿童的头部不断摩擦枕头，随着时间的推移，枕头秃圈可以看到。身体缺钙可引起一系列神经、精神症状，如夜间出汗与植物神经调节能力障碍有关。首先，我们应该考虑身体缺钙引起的精神状态，并尽快补充钙。

　　2、厌食和偏食。钙控制着各种营养物质穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养物质的能力。人体消化液中含有大量钙。如果人体钙摄入不足，很容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。

　　第三，容易出现湿疹。2岁前的婴儿更常见，有些在儿童或成人时发展为恶急性、慢性湿疹，或表现为异位性皮炎。婴儿湿疹通常发生在头顶、前额、耳朵后面，严重的可以遍布全身。当婴儿生病时，哭泣不安，疾病部位出现红斑、丘疹，然后变成水疤痕、侵蚀、结痂，同时在枕头后面哭泣和背部出汗。

　　4、出牙晚或出牙不均匀。有些孩子一岁半时仍然没有出牙，前烟囱门关闭延迟，一岁半后往往不关闭。而且，儿童在牙齿发育过程中缺钙，牙齿排列不均匀或上下牙不对，咬后不正确，牙齿松动，容易塌陷，过早脱落。如果牙齿受损，就不能修复丁。

　　五、前额高突，形成方颅。

　　6、由于缺乏维生素D和肋软骨增生，经常有串珠肋。每根肋骨的软骨增生就像串珠一样。常压追肺，使儿童通气不畅，易患气管炎和肺炎。

　　缺钙的表现有很多种。家长要学会根据自己的表现判断孩子是否缺钙，以便在缺钙时及时为孩子提供富含钙的食物，如鱼、虾皮等。同时，多吃富含维生素D的食物，动物肝脏可以促进钙的吸收。正常情况下，缺钙较轻的儿童在食补后可以改善缺钙症状。若症状严重，可在医生指导下补充维生素D和钙。如果不在医生的指导下使用，选择营养钙，如牛奶钙，易于消化，易于吸收，不易过量。此外，建议婴儿主食配方奶粉应选择钙含量高的钙，以满足婴儿生长发育所需的钙。我儿子的配方奶粉徐贝尔奶粉根据不同年龄添加了足够的钙。到目前为止，宝宝还处于饮酒的第三阶段，体检正常，不缺钙。更重要的是，DHA含量高，对宝宝的智力和眼睛发育都非常重要。祝宝宝健康

婴儿缺钙的表现和症状 婴儿缺钙的原因

　　婴儿缺钙的表现和症状

　　如果孩子缺钙，通常会出现这些症状。如果宝宝有这些症状，带到医院做个测试。

　　1、不容易入睡，更不容易入睡。夜惊，夜晚常突然醒来，哭泣不止。

　　2、缺钙的表现是入睡后出汗、哭闹、醒来。常表现为出汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使儿童头部不断磨损 擦枕头，久而久之颅后可见枕秃圈。

　　3、宝宝白天会烦躁不安。而且长牙的时间比其他孩子晚上要长得多。

　　4、学步晚。阵发性腹痛，但找不到寄生虫，无消化不良、肠炎等疾病。

　　5、偏食或厌食。 指关节明显较大，指节较薄无力。

　　6、经常出现抽搐症状。 指甲是灰白色或白色的。 前额高突，形成方形颅骨。常有串珠肋，由于缺乏维生素D、肋软骨增生，每根肋骨的软骨增生像串珠一样，常压迫肺，使儿童通气不良，容易患气管炎、肺炎。

　　7、如果婴儿缺钙很严重，那么走路的时候，也会很麻烦，四肢没有力量。

　　婴儿缺钙的原因

　　如果母亲在怀孕期间缺钙，会使婴儿在出生后储备较少的钙，是早产和多胎妊娠的婴儿，容易出现夜惊、出汗等缺钙症状。

　　2、营养结构的因素

　　中国儿童的饮食结构一般以植物性食物为主，植物性食物钙含量不高，容易导致儿童缺钙。此外，单一的饮食也是营养结构不足的一点。儿童的饮食主要是牛奶，如母乳、牛奶等。人乳中钙磷的比例适合婴儿吸收，但钙较少。如果单纯用人乳喂养，不注意添加辅食，钙摄入不足，容易出现缺钙症状。

　　3、钙供不应求

　　婴儿正处于身体发育的黄金时期，骨骼系统的发育需要大量的钙，随着城市建设、高层建筑、家庭户外活动的增加，会使儿童接受阳光时间减少，维生素D不足，也会影响钙的吸收，如果每天钙摄入量低于6.00毫克，即使钙不能满足生长需要，导致钙缺乏，会出现鸡胸、O腿等钙缺乏表现。

　　4、不良饮食习惯

　　这些不良的饮食习惯，如厌食、偏食和挑食，也是导致婴儿缺钙的原因之一。

　　以上是婴儿缺钙的几个主要原因，人体对钙的需求会随着年龄的不同而不同，那么婴儿每天需要多少钙呢？*中国营养学会的和大多数医学书籍的介绍1～6个月大的婴儿，母乳喂养的婴儿约300毫克，人工喂养的婴儿约400毫克；7.～12个月左右的婴儿，5000个月左右～600毫克;1～3岁的孩子每天需要6000左右～青春期约800毫克，青春期约1000毫克。

新生儿缺钙的后果是什么

　　1.软骨病

　　营养缺乏性佝偻病也被称为软骨病。当婴儿钙摄入不足或肠道钙吸收减少时，体内钙缺乏直接影响钙对骨骼的沉积。体内钙不能正常沉积在骨质中，会导致骨质软化。颅骨在婴儿期生长迅速，缺钙症状之一是颅骨钙化不足，佝偻病导致颅骨软化通常表现为囟门不闭。骨软化也容易导致宝宝站立时难以承受体重，使下肢弯曲，从而出现X形腿，O形腿等。

　　2.出牙晚，出牙不均匀

　　缺钙，在1岁左右的宝宝身上也表现为出牙晚，而且即使长牙后，缺钙也不利于牙齿的健康。钙是使牙齿坚硬的物质，坚硬的牙齿可以咬硬的食物，可以抵抗咀嚼的磨损。如果缺钙，牙龈的硬度会降低，使宝宝很难咀嚼硬食物。在牙齿发育过程中，也容易出现牙齿排列不均匀、上下牙缝错误、咬合不正确、牙齿松动、易崩溃、过早脱落等现象。

　　3.惊厥

　　如果婴儿血液中的钙和磷含量明显较低，就会出现佝偻病低钙抽搐，也被称为维生素D缺乏性手足抽搐，通常被称为低钙抽搐。这是因为钙在血液中的重要作用是抑制肌肉兴奋，防止过度收缩。当婴儿血液中的钙水平下降时，抑制作用减弱，肌肉兴奋会增加，人们会不由自主地收缩，即抽筋。

　　4.腹痛

　　当婴儿血液中的游离钙离子含量较低时，神经肌肉的兴奋性增加，肠壁的平滑肌会强烈收缩，即肠痉挛，导致腹痛和其他消化道症状。

　　5.厌食偏食

　　有些婴儿在进入幼儿期后不喜欢吃东西，这让父母非常头疼。事实上，许多厌食症和部分食物都是由钙缺乏引起的。因为钙可以控制各种营养物质穿透细胞膜，但也可以控制婴儿吸收营养物质的能力。人体消化液中有大量的钙，如果钙摄入不足，很容易导致婴儿食欲不振、智力低下、免疫功能下降等症状。

婴儿如何补钙？

　　事实上，婴儿钙的重要性是抓住三个机会，个机会是在婴儿出生之前，孕妇及时补充钙可以防止婴儿钙缺乏的发生。另一个是当婴儿的体重达到6公斤时，此时要注意及时给婴儿钙。

　　婴儿出生至6个月建议每天摄入400毫克钙。对于完全母乳喂养的婴儿，出生前6个月平均摄入钙，每天约250毫克至330毫克约1升牛奶含量，钙的吸收率约为母乳的55%至60%。对于以牛奶为原料的婴儿配方，钙的吸收率较低，约为40%，而一般婴儿配方中的钙几乎是母乳中钙含量的两倍。

　　因此，无论是母乳喂养还是婴儿配方喂养，每天的钙保留在150毫克到200毫克之间，所以如果六个月大的孩子每天摄入足够的牛奶，钙应该足够的骨骼生长和发育。

　　0-6个月的婴儿如何补钙？

　　儿童生长迅速，体内可引起不足，可给宝宝补钙和维生素D，并多晒晒太阳

　　A、补钙元素钙200-300毫克

　　1复合钙冲剂:2-3包每含钙100mg

　　2活性钙冲剂:4-6包每片含钙50mg

　　B、补D400-800IU

　　1浓缩鱼肝油滴剂:3-5滴:

　　2维生素D2糖丸:400-800IU

　　3维生素D3注射每月一次，20-30万IU注意上述事项必须由医生处方，并按照医生的建议使用。

　　C、维生素D应该在阳光下使用，紫外线应该将皮下7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，以帮助钙的吸收。它可以每天早上和下午在户外晒半小时。

　　对于各个阶段的婴儿如何补充钙，在了这篇文章的介绍后，我相信你们的宝贝妈妈已经非常了解了。对于宝贝妈妈来说，了解这些婴儿钙补充剂的知识非常重要，我们必须注意平时给宝宝钙补充剂，以便让我们的宝宝健康成长。

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