多注意白癜风的饮食能够很好的缓解病情，因为白癜风是一种由于身体黑色素缺失引起的皮肤性疾病，而临床研究治疗发现，白癜风体内黑色素的合成与酪氨酸和酪氨酸酶有直接关系，而饮食中含有的络氨酸多，因此食疗对于白癜风的治疗起到很大的作用。下面为大家介绍白癜风吃什么补充黑色素。

　　黑色食物中的黑色素营养价值很高，如黑芝麻有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的白癜风有较好的食疗保健作用。从营养学角度来说，黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其VE含量是植物食品中的，可跟除体内自由基，抗氧化效果显着，对白癜风的治疗有一定的作用。

　　黑豆味甘性平，外形像肾，更有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，也是润泽肌肤，乌须黑发的选择，格外适合肾虚患病者，对白癜风也有一定的食果。黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，对于黑色素的合成可起到一定的。冬季食用更是对保养机体起到很大的帮助。

　　黑木耳具有一定的活血益胃、润燥滋补、强身之效。对于黑色素的合成可起到一定的，对白癜风也有一定的食果。

　　除次之外白癜风还要注意一些食物，因为很多食物会阻碍和分解黑色素的生成，从而不利于白癜风病情的康复!例如富含维生素C的食物，维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。所以白癜风要少吃富含维生素C的食物。

　　从上所诉可以看出食疗对于白癜风的治疗起了很大的作用，因此白癜风在科学规范治疗的同时，要做好饮食护理，以便更好的辅助白癜风的治疗，缓解病情，早日康复。

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