过敏性鼻炎患者的日常护理妙招？过敏性鼻炎是日常生活中非常常见的疾病症状。该病的发生影响了很多过敏性鼻炎患者的正常工作和生活。过敏性鼻炎的症状一定要尽早检查治疗。那么，过敏性鼻炎患者的日常护理应该注意些什么呢？

　　首先，密切注意温度。寒冷是诱发这种疾病的因素。可使气滞血瘀，不能抵抗外界，抗病力低下，免疫功能障碍。比如睡觉踢被子，空气调节太冷，穿着不当，喝冷饮，吹冷风，这是不言而喻的。会出汗，更严重的是感冒。因为出汗时，汗水排出，犹如打开了一扇窗户; 汗水湿透衣服，通过蒸发，传导热量，冷到身体。因此，对寒冷、汗水这对矛盾的关怀是非常重要的。衣服及时，以保暖为度，不出汗; 出汗后及时更换。或者平垫背面一条小毛巾，及时更换。

　　第二，睡前不要喝牛奶。睡前喝牛奶会引起胃和食道反流，酸腐的牛奶会刺激咽部和鼻咽部，引起刺激性炎症，诱发此病和上呼吸道炎症。甚至鼻腔内还有残留的乳汁，加重了疾病的炎症。

　　第三点、加强学生锻炼。耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当进行调节，循序、有度。在保暖的前提下不断增加一些户外体育活动，呼吸冷空气，可提高患者呼吸道抗寒研究能力。

　　过敏性鼻炎的成因包括:

　　1.遗传与体质:据统计，当父母双方都过敏时，发作率高达75%，而只有单亲有时发作率高达50%，所以遗传起着非常重要的作用。

　　气候的季节性变化国外有很多过敏性鼻炎过敏的病例，但在中国，秋冬季节更为常见，换句话说，不管什么季节，这些过敏每年都会发生三百六十五天或三天。

　　3.环境的变化:花粉的飘动，灰尘的多少，温湿度的高低，是否有特殊的体臭，都有可能诱发过敏。

　　4、带有不同过敏原之食物：像蛋类、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鲜类等，甚至连冰品也有自己可能。

　　感染: 有时起初很好，由于上唿吸道感染，可能是病毒或细菌，刺激组织细胞，产生过敏反应。

　　6、内分泌变化:比如有的女性只有怀孕后才发作，月经或更年期会使过敏加重，这可能是内分泌变化的结果。

　　心理因素: 一些特殊的心理因素对特殊的个体会产生过敏现象，过敏反应。

　　8、内分泌变化:比如有的女性只有怀孕后才发作，月经或更年期会使过敏加重，这可能是内分泌变化的结果。

　　9、心理影响因素：有些特殊学生心理环境因素对特殊个体会学习产生过敏现象。

　　这表明过敏性鼻炎有某些遗传因素。当过敏性鼻炎病人出现在家庭中时，其家庭成员和旁系亲属应高度重视。他们应该定期到医院进行健康检查，预防过敏性鼻炎症状持续可能导致更严重的并发症。

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