很多人都认为人老了，听力自然是不行了，出现耳聋也是正常的。但我们细心留意一下就会发现，并不是所有的老人都会出现听力下降、失聪的现象，有些老人即使到了古稀之年依然耳聪目明。这到底是为什么呢?

　　1、戒烟戒酒。烟中含有尼古丁以及酒中的甲醇对内耳都有毒害作用。

　　2、避免噪音。耳聋zui好避免各种大的噪音，尤其是过年之际，鞭炮声、锣鼓声等，zui好找一些安静的环境中。

　　3、早发现早治疗。发现自己的听力下降就赶快去医院检查治疗。

　　4、不用耳毒性药物。耳聋不要随便用药，一些药物对耳朵有危害作用，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素。

　　5、注意养生。每天养生良好的生活习惯，合理饮食，参加适当的体育运动。

　　抽烟对身体的影响大家都是清楚明了的，但相信很多人都不知道抽烟对听力的损害也是不容小觑的。抽烟是大量抽烟对听力的影响是非常严重的，甚至会导致*性耳聋、失聪，所以为了自己的健康着想，小编建议各位烟民一定要尽量少吸烟甚至戒烟。

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