大家都知道，鼻息肉是我们生活中比较常见的鼻部疾病，所以我们做好鼻息肉的预防工作。如果患上了鼻息肉，的正常生活会受到很大的影响，并且会扰乱人们的日常工作和生活，那么，如何才能预防鼻息肉的发生呢?下面就让我们一起来看一下。

　　1、加强预防保健意识，冬季或感冒流行期间，一定要注重保养，避免到人多繁闹的地方，尽量少去公共常所，对于鼻息肉，应该加强平时的保健措施。

　　2、生活中应该注意不要过度疲劳、注重睡眠质量、不要烟酒过量，这是因为它们会影响到人体的抵抗力和免疫力，会导致机体的防御功能变得薄弱，引起鼻息肉。

　　3、提高自身免疫力，加强锻炼身体，平时要坚持体育锻炼，这样才能增强体质，提高机体对病毒，疾病的抵抗和适应能力，平时可以做做晨跑、冷水洗脸等，抵抗对寒冷的抵抗力，以免轻易感冒引起鼻息肉。

　　以上就是关于鼻息肉的预防的相关介绍，对于鼻息肉这种疾病的预防，大家一定要格外注意，并且预防鼻息肉和治疗鼻息肉应该是一体的，此外大家也要做好鼻部保健工作。

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