鼻窦炎作为非常多见的疾病，给造成巨大的伤害，那么如何缓解鼻窦炎给造成的危害呢，中华康网专家表示，患了鼻窦炎后常表现出头痛等症状，有时候甚至感到身体受到小虫子的咬，下面给各位读者介绍一下如何缓解鼻窦炎疾病。

　　1首先注意鼻腔卫生擤涕方法也应注意，擤涕时宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤;其次在急性发作时，多加休息，卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。

　　2可以采取一些冷敷或是热敷的办法。有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头疼。

　　3药物治疗肯定是必不可少的。急慢性鼻窦炎头痛的治疗方法不同，zui好在专业医生的指导下使用。其次，使用滴鼻药时，注意点鼻方法要正确。如何缓解鼻窦炎引起的头痛呢，病人头向后仰，药物垂直滴入，然后再捏住鼻孔揉一揉，使药物充分吸收。

　　如何缓解鼻窦炎给造成的严重病痛，希望通过上面的几点介绍，大家对于鼻窦炎的病症有所认识，另外小编希望大家在以后的生活中，做好鼻窦炎的预防和护理工作，避免接触诱发鼻窦炎的各种因素。

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