5妙招能有效缓解儿童咳嗽

　　1、给宝宝吸入温湿空气

　　室温为20℃，室内湿度应保持在60%～65%。在房间里挂一个湿度计很容易。冬春干燥，可用加湿器加湿，也可在室内晾湿衣服和毛巾。当咳嗽严重，喉咙有痰时，可以让孩子吸入蒸汽或和孩子坐在浴室里，打开热水，让温湿蒸汽进入气道。

　　2、热饮止咳

　　多喝温热的饮料会使粘痰变薄，容易咳嗽。让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可以给孩子喂温开水的新鲜果汁。果汁应选择刺激性较小的苹果汁或梨汁，以避免喂橙汁、柚子汁和其他柑橘汁。

　　3、晚上抬起宝宝的头

　　鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子平躺时流到喉咙，引起喉咙瘙痒，导致夜间咳嗽加重，头部抬高，可减少鼻分泌物的向后排水。你可以在婴儿的床垫下放一个枕头，抬起他的头。

　　4、热水袋敷背止咳

　　背部用热水袋可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中加入约40℃的热水，用薄毛巾包裹，然后敷在靠近肺的背部，加速感冒，迅速停止咳嗽。

　　5、帮助宝宝咳嗽

　　当婴儿醒来时，如果他咳嗽，你可以抱起他，触摸背部，轻轻拍打。睡觉时咳嗽，可以抬起上半身侧躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩膀和背部。让婴儿左右睡眠交替进行，有利于呼吸道分泌物的排出。

　　咳嗽的婴儿喂奶后不要躺下睡觉，以防止因咳嗽而呕吐引起的意外吸入。如果你误吸咳嗽，你应该改变你的头，拍拍你的背，鼓励你咳嗽，咳出吸入物。

儿童咳嗽时注意三点饮食

　　1、禁食冷食

　　中医认为冷饮会伤肺，也就是说，一旦身体感冒，喝冷产品，就会伤害人体肺，咳嗽主要是由肺疾病引起的肺气宣传和肺气逆转引起的。此时，如果饮食仍然太冷，很容易引起肺气阻塞，症状加重，长期不愈合。

　　无论是儿童还是成人，咳嗽都会伴有痰，痰的数量与脾脏有关。脾脏是后天的基础，负责人体饮食的消化和吸收。如果吃太多冷食，会伤害脾胃，导致脾功能下降，湿痰。

　　2、禁食肥甜可口的食物

　　中医认为咳嗽主要是由肺热引起的，尤其是儿童。在日常饮食中，多吃脂肪和甜味会产生内热，加重咳嗽，痰更粘，不易咳嗽。对于哮喘儿童，吃脂肪会导致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以治疗好。所以在咳嗽期间吃一些清淡的食物。

　　3、禁食橘子

　　很多人认为橘子止咳化痰，所以让咳嗽的孩子多吃橘子。其实橘皮确实有止咳化痰的作用，但是橘肉生热化痰。而普通孩子不能只吃橘皮而不吃橘肉。

　　因此，儿童咳嗽饮食清淡，长期咳嗽儿童，可用梨加冰糖水饮用，其效果是润肺止咳；也可用新鲜百合粥，对咳嗽时间长，肺气不足儿童效果很好。对于脾缺乏的儿童，通常可以多吃山药，或煮莲子粥、薏米粥、枣粥等。

小儿咳嗽吃什么药？

　　1、儿童止咳糖浆

　　止咳糖浆具有祛痰止咳的作用。如果宝宝咳嗽喉咙有痰，可以服用止咳糖浆，减弱粘膜的刺激，从而起到止咳的作用。

　　2、儿童化痰止咳颗粒

　　如果儿童咳嗽是由支气管炎引起的，并伴有痰，可以服用儿童痰咳颗粒，这种咳嗽颗粒具有清热痰的作用。需要注意的是，如果婴儿咳嗽伴有发热、痰黄带血，不能给婴儿咳嗽哮喘药。

　　3、蛇胆川贝液

　　蛇胆川贝液具有祛风、止咳、祛痰的作用，通常可用于治疗儿童风热咳嗽。如果宝宝感冒咳嗽，就不适合服用这种药。

　　4、伤风止咳糖浆

　　另外，如果宝宝晚上咳嗽多痰，甚至影响睡眠，可以服用伤风止咳糖浆。

儿童咳嗽的原因是什么？

　　原因一上呼吸道感染

　　当婴儿感染上呼吸道时，鼻粘膜通常会发炎，当婴儿吸入干燥的空气时，鼻腔会感到非常不舒服，从而导致咳嗽或加重咳嗽。

　　原因二患有咽炎

　　婴儿首先患有咽炎，喉咙分泌物增加，从而引起咳嗽。

　　原因三宝宝过敏

　　当宝宝有过敏或家族有哮喘或其他过敏性疾病史时，宝宝也容易咳嗽。

　　原因四支气管炎

　　支气管炎也是儿童常见病之一。大多数婴儿是由普通感冒或流感等病毒感染引起的。常见症状之一是咳嗽。

　　原因五吸入异物

　　婴儿的口腔或鼻腔吸入异物后，也容易引起咳嗽或哮喘。

儿童咳嗽用药常见误区有哪些？

　　误解一咳嗽先用消炎药

　　儿童咳嗽不仅由呼吸道感染后的炎症刺激引起，还由过敏、烟雾和异物刺激引起。如果症状不对，服用消炎药对咳嗽的治疗无益，还会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。

　　误区二咳嗽用镇咳药

　　咳嗽药主要作用于中枢神经系统或周围神经系统，通过抑制咳嗽反射，只能发挥短期缓解症状，依赖性强，儿童咳嗽不应给予咳嗽药，不利于痰排出，会阻塞呼吸道，导致肺感染，引起肺炎等疾病，因此应先祛痰治疗，痰排除咳嗽自然会减轻。

　　误区三使用成人止咳药

　　儿童不同于成人的体重、生理和病理。一些成人可以使用的药物成分，由于肝、肾等器官发育不完善，儿童使用后容易发生不良反应。因此，儿童咳嗽应选择专为儿童设计的祛痰止咳药，既能祛痰又能止咳。

　　误解四只看咳嗽，忽略其他症状

　　由于饮食不当，儿童常出现腹胀、咽痛、大便干燥、便秘等内热症状。妈妈们在选择药物时要注意孩子的胃肠道症状。

　　误区五咳嗽很常见，咳嗽会很好

　　咳嗽是儿童非常常见的症状，但大多数咳嗽是由疾病或某些疾病的信号引起的，儿童无法有效咳痰，痰停留在呼吸道，不仅加重炎症和咳嗽，而且容易使细菌扩散到肺部其他部位，加重病情或引起并发症，因此儿童咳嗽应及时查明原因及时治疗。

　　儿童咳嗽，妈妈要注意，同时学会在家合理用药。此外，在饮食方面，儿童咳嗽调理应避免冷、酸、辣食物；避免花生、瓜子、巧克力；避免鱼腥虾蟹；避免补充剂；坚持少盐少糖，不吃或少吃油炸食品，应多喝水，饮食应清淡。

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