成都癫痫病医院哪家好？癫痫病人需要补充什么微量元素？在日常生活中，建立良好的饮食习惯可以给我们的身体带来很多好处。如果我们有一些疾病，我们应该更加注意建立良好的饮食习惯。不健康的饮食习惯也会影响疾病的发展。所以癫痫也要注意这些问题。90%的癫痫在日常生活中要多吃适合自己病情的食物。那么癫痫应该吃什么呢?专家告诉我们，补充镁和钙非常重要。

       癫痫应多吃富含微量元素的食物，如富含镁的食物。研究表明，许多癫痫普遍缺镁，因此这些需要长期服药。如果体内缺镁，会影响的骨形成，还会导致肌肉颤抖、精神紧张等各种情况。所以，如果身体严重缺镁，就可能诱发癫痫，所以癫痫要多吃富含镁的食物。

　　此外，癫痫还应多吃富含钙的食物。发作期会明显增加我们的神经兴奋度，容易引起碱中毒，血钙降低。所以癫痫补钙也很重要。在日常生活中，多吃富含钙质的食物，可以稳定我们的中枢神经系统，有效抑制神经细胞的兴奋性，降低癫痫发作的频率。

　　成都癫痫病医院哪家好？癫痫病人需要补充什么微量元素？今天给大家介绍一下癫痫应该吃什么。除了食用富含镁和钙的食物外，在日常生活中，癫痫还需要注意尽量少吃能诱发癫痫发作的食物，如烈酒、浓茶、浓咖啡等食物，这些食物会对我们的神经系统带来一定的刺激和影响，容易诱发癫痫，所以这些食物是癫痫在日常生活中应该避免食用的。

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