焦虑是一种不好的情绪体验，可能会导致身体某些器官的功能障碍或不适，比如大脑。常见的不适症状是头晕和头痛。除了相应的躯体症状外，严重时还可能导致精神疾病，影响正常的社会功能。

那么，焦虑会导致哪些身体症状呢？

大脑症状

有的会出现紧张性头晕、头痛、偏头痛，注意力无法集中；对外界刺激敏感，易出现惊吓反应，经常感到不安和紧张；还可能伴有入睡困难、失眠、易醒、易做梦。

心肺症状

呼吸困难是焦虑引起的躯体症状的突出表现。通常会感到吸气不足，明显心动过速或气短，还可能会感到胸闷、气短，有的甚至会感到窒息。

口腔症状

有些会感到口干、无味、难以下咽，有时还会感到喉咙里有什么东西咳不出来或咽不下去。

胃肠道症状

可能出现胃部不适、恶心、呕吐、恶心、腹胀、腹痛、消化不良、便秘或腹泻等症状。

皮肤症状

皮肤容易出现潮红、出汗或苍白等症状。

肌肉症状

比较常见的症状是肌肉紧张，如一组或多组肌肉不舒服，严重的胸、颈、肩、背部肌肉会出现肌肉酸痛、僵硬；有的还会出现搓手跺脚，坐不住，不断来回走动，增加无目的的小动作；严重者可出现肢体休克、抽搐，甚至声音颤抖。

自主神经症状

心慌，突然全身发冷发热，手足热汗；面部发红或发白，急性时会引起出汗。和冠心病很像，需要鉴别。

其他症状

部分男性可出现尿急、尿频、阳痿、早泄、勃起功能障碍、性冷淡等。，而女性则可能出现月经紊乱、痛经、性欲减退等躯体症状。

如果发现自己有以上焦虑症状，请及时到正规精神病医院就诊，以免耽误好的治疗期

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