上个世纪,抑郁症的高发人群是20-60岁、更年期或老年期。现在,加上青春期。
研究表明,自2005年至2015年以来,我国10-24岁青少年和青少年抑郁症患病率显著提高,接近全球1.3%。
虽然我们的医务工作者不断普及精神疾病的相关知识,但仍有很多人不了解精神疾病。
因此,当许多孩子第/一次生病向父母求助时,父母通常会有以下反应:
你只是有点不开心,调整一下就好;
你只是装病不想上学,对吧?
你吃好喝好,还有什么不满意的?
这些反应非常戳孩子的心,会使孩子的病情进一步恶化。
一般来说,家长忽视孩子求助的原因如下:
父母和孩子之间缺乏有效的沟通,父母没有掌握正确的沟通技巧,导致父母看不到孩子生病;父母太忙,通常忽视照顾孩子,找不到孩子的情绪变化;父母和孩子之间的沟通很明显,孩子不愿意和父母沟通。
冻三英尺,不是一天冷,精神疾病也不是一天形成的。许多精神疾病在开始时,但它们只是负面情绪。此时,我和我周围的人如何看待这些情绪对精神疾病的形成至关重要。
尤其是青少年,在自我意识和情感快速发展的过程中,容易情绪化,成年人的引导对他们的心理健康影响很大。
因此,我们的父母需要改善与孩子的关系,更加关注他们的情绪变化。一旦孩子和他的“重要他人”关系得到改善,孩子的行为就会逐渐好转,孩子就会变得更有活力、更快乐、更明确的目标。
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