我们要提前了解一下有关焦虑症的表现，出现问题就可以及时治疗。平时出现过度的焦虑，或者是自主神经系统反应性过强，遇见事情出现呼吸急促，心跳过快。还有一些会表现在担心过多，对身边的事担心非常多。还有往往对待事情焦虑恐惧过多，相处比生活中的事情。那么，出现哪些表现就表示患上焦虑症了。

       dìyī，身体焦虑。焦虑是焦虑中焦虑的一种很好的表现。虽然平时适度的焦虑和谨慎对我们的工作有好处，但焦虑症的焦虑非常严重，一般不能放松。全身都会有焦虑，脸也会很紧，眉毛皱，表情也很焦虑。

       第二，自主神经系统反应性过强。平时我们一些感觉比如疼痛，麻痹，都是通过神经进行传递的。但是焦虑症的 交感和副交感神经，往往会出现超负荷工作。然后就会导致出现出汗眩晕，呼吸急促，心跳过快，身体发冷发热，手脚或却冰凉或发热。

       第三，担心过多。如果平时对事情有一些莫名的担心，甚至包括别人的事情，这时候就要考虑一下是不是患上了焦虑症。虽然我们都会对未来充满好奇，但是焦虑症却总是对未来担心，他们担心的有很多，比如会担心自己的健康担心自己的事业，还会担心自己的亲人。

       第四，想象过多。焦虑症往往在考虑事情上想象成分比较多，其实到生活中并没有发生一些威胁和危险生活的事情。但是产生的焦虑恐惧情绪，比现实中夸张的很多。也就是说引起焦虑的事情和事实上焦虑的严重程度不相等，生活中实际发生的并没有那么严重。

       由于现在人们的生活压力越来越多，患焦虑症的概率也不断增加。出现焦虑症对于生活影响是很大的，因为有的会出现工作和生活能力下降，家务做起来也会变的困难。然后就会发生恶性的循环，使焦虑症变得更加严重，长时间就会影响人们的身心健康。

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