导致抑郁症的发病原因有很多，如果大家不重视自己的生活细节，就非常容易患上抑郁症疾病。其实抑郁症还和我们的生活情绪有很大的关系，我们一定要重视调节自己的情绪，才能够避免抑郁症疾病。

抑郁症是一种心理疾病我想大家都知道，它属于心理障碍的范畴，但却不单纯表现为心理问题。抑郁症是一类以心境情绪低落为主要表现的心理障碍，除了心灵痛苦外，还能让感到各种各样的躯体上的痛苦表现。而在抑郁症中，女性占绝大多数。有些抑郁症甚至在有些时候可以表现为躯体表现更加较好，而掩盖了抑郁情绪的隐匿性抑郁症，因而常常被误诊为各种各样的神经官能症，比如心神经官能症、胃肠神经官能症，等等。

据一项主流的报告显示，世界范围内，女性遭受抑郁症困扰的几率是男性的两倍。全世界的女性中，大约每8个人中就有1个女性在一生的某个阶段会遭受抑郁症困扰。而女性抑郁症常常是由于情绪低落而引发的经前期紊乱，大约2%-10%的女性患有月经前焦虑精神障碍。

现在，治疗抑郁症的方法也有很多，比如认知行为疗法、支持性疗法、人际关系心理疗法等等。这些心理疗法只适宜用于治疗病情不太严重的。严重的可在心理治疗的基础上采用药治疗，但用什么要，如何用药，要听医生的建议，病人自己不能擅自使用。

抑郁症的有很多，但是如果大家能够积极的进行治疗，就能够保 证疾病的治果，但是抑郁症和我们的情绪有很大的关系，要避免疾病，还应该从生活中做起，不要因为自己的忽视造成疾病的发病。

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