安眠药抑制人脑皮层和神经。目前，安眠药在临床治疗睡眠困难方面非常普遍。安眠药可以稳定和催眠，诱导睡眠，延长睡眠时间和深度睡眠。然而，药物也有不可避免的副作用，因此长期服用的需要权衡利弊。

dìyī代安眠药，代表性药物有巴比妥、水合氯醛、羟嗪安泰乐等，但这一代药物有不可忽视的副作用，中等剂量可抑制呼吸功能，药物易于耐受和依赖。

第二代安眠药代表苯二氮卓类安定催眠药，临床上应用广泛。很多可以在医院开这种限量的处方药，起到抗焦虑、催眠、稳定的作用，安全系数高，内脏毒性低。如安定片、咪达唑仑、艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西盘等。

但有利也有弊。缺点是改变了睡眠模式，延长了浅睡眠。

第三代安眠药代表佐匹克隆、扎来普隆等。这类药物吸收良好，效果快，肾脏代谢排泄快。上市后得到广泛，有逐步取代苯二氮卓的趋势。

对于有睡眠障碍的，短期内正确服用安眠药可以改善的睡眠状态和生活质量。然而，这是一种三毒药。如果长期大量服用安眠药，可能会出现抑郁、健忘甚至性格变化。如果过量服用，有死亡的风险。

药物的使用应在专业医生的指导下合理使用。切记不要随意用药，并按照医生的指示在所需剂量范围内使用。不要随意调整剂量。避免长期服用安眠药。如果服药过程中出现不适，必须及时到医院复诊，明确是否有药物副作用，并给予相应治疗。

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