现如今，人们的生活压力和工作压力都是较大的，所以在面对生活工作时，就更容易出现情绪不佳的情况，如情绪低落，莫名不开心等。有的人认为这种低落的情绪就是抑郁症的一种表现，其实这种认知是太过片面的。

　　一般人们所表现出的低落情绪都是有根源的，并且这种情绪在一段时间之后就会自行消失，所以这种情绪低落的状态就不属于抑郁症的范畴。因为抑郁症的是会长期的处于悲伤、忧虑的情绪之中的，并且会出现精力减退和失眠等症状，严重的抑郁症还会出现自杀等问题。

　　我们生活中遇到的抑郁症都具有相关的抑郁症状表现。对所有的事情都是提不起精神的，无精打采就是他们的常态。换句话说就是，即使将抑郁症放到欢乐的气氛之中，他们依旧会表现出郁郁寡欢的状态。失眠也是抑郁症的一种常见症状，轻度抑郁症会出现间断性失眠的状态，很难做到深度睡眠。但是，对于重度抑郁症来说，就可能会出现长期失眠的问题了，他们甚至只能依靠失眠药来维持正常的睡眠状态。

　　抑郁症是不喜欢别人来打扰自己的，如果人们频繁的进入到他们的生活当中，会容易引发他们出现暴怒等相对激烈的情绪。当这种状况发生时，就需要注意了，因为这个时期的抑郁症很可能会出现攻击他人的行为。

　成都棕南医院精神科专家指出，对于抑郁症来说，如果不能够及早的摆脱这种不良的心理状态，那么将会给自身带来极大的伤害，有的甚至会走向极端。此外，抑郁症的家属还应该正确的引导，给他们适度的关爱。必要时要及时到正规的精神类医院就诊，以免耽误病情。

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