滁州男科医院，男性应该如何预防前列腺疼痛，前列腺疼痛是成年男性的常见问题。男性朋友经常会问这个问题。久坐真的会导致前列腺疼痛吗?由于前列腺疼痛在现代生活中越来越普遍，难以治疗且容易复、发，许多男性都患有这种疾病。那么，男性如何预防前列腺疼痛呢?

　　男性应该如何预防前列腺疼痛?

　　1. 不要憋尿。男性经常憋尿会导致膀胱溢满，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺疼痛。因此，男性应及时小便。

　　2. 避免感冒。男性如果感冒，会导致前列腺交感神经活动增加，导致尿道受压，前列腺管收缩阻碍排泄，前列腺积液也会导致前列腺充血，引起前列腺疼痛。所以男人必须保暖。

　　3.远离辛辣食物。男性经常吃辛辣食物，可导致性器官充血，还会加重痔疮、便秘症状，压迫前列腺，引起前列腺疼痛。

　　4. 避免坐。久坐是一种不良的生活习惯，会导致男性反、复出现前列腺充血和排尿困难。因此，男性应减少久坐时间，预防前列腺疼痛。

　　5、经常喝酒的男士，喝酒时可使身体毛细血管充血，引起轻度水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围是肌纤维结缔组织，所以水肿主要是向内部腺体肿胀，所以容易被感染而前列腺疼痛。

　　滁州男科医院，男性应该如何预防前列腺疼痛，男性朋友在生活中需要注意的是，日常生活中不要久坐不动，空闲时间多出去走走、运动，避免疾病被发现，不过，对于前列腺炎疼痛的症状，应及时去正规医院就诊。

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