如何缓解白带异常

　　1、定期进行妇科检查

　　白带颜色异常后，需要及时到医院进行妇科检查，尽早的发生疾病，找到病因后才能对症下药，以免错过佳治疗时间。

　　2、注意个人卫生

　　每晚用温水清洁外阴，选择透气性的棉质内裤，避免穿戴闷热不透气的衣物，*阴部的干爽对疾病预防是很重要的。同时，需要勤快更换内裤，好是将内裤在阳光下暴晒。

　　3、饮食注意

　　饮食为清淡为主，好是远离辛辣、刺激的食物，黑鱼、虾蟹等食物，不利用炎症的消退。另外，还需要多吃水果和蔬菜，吃一些抗菌食物，如鱼腥草、马兰头、大蒜等。

　　4、禁止性生活

　　性生活会增加感染的机率，在治疗期间禁止性生活，以免炎症加重。如果一方已经感染，好是双方共同治疗，避免细菌交叉感染，让炎症*。

白带多的护理方法

　　1、对于性生活就需要有节制，性生活还需要控制在一个星期四次以内。

　　2、好要选择蹲式厕所，座式的马桶还会比较容易发生交叉感染。

　　3、饮食里面，女性就需要少进食辛辣以及油腻生冷的东西，可以多食用益脾补肾以及清热利湿的食物，例如大枣、山药、薏仁、莲子、冬瓜仁等。

　　4、应该要选择适合的洗液，常常对阴道进行冲洗。

　　5、临床的生活上，女性就应该注意把洗用的毛巾、盆和脚巾、脚盆分开使用，有利于养成一个良好的卫生习惯。

　　6、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。

　　7、定期检查，即使没有任何不适，也应该定期检查，好每年作一次的妇科体检。

　　8、心理调节，多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。

　　白带是女人阴道分泌物，一般来说，正常白带一般呈无色透明鸡蛋清样，没有特殊的气味，量也不多。但是如果出现白带异常的情况，千万不可掉以轻心。

​哪些原因会引起白带黄绿色恶臭

　　1、有异物进入了生殖器官阴道内有纱布、卫生棉塞、月经栓等。滴虫感染这种感染易造成白带增多，还会伴有恶臭，同时还会发生阴道的瘙痒。

　　2、病原体感染使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖道，从而造成白带分泌增。

　　3、大量使用清洗液女性频繁地冲洗阴道，是用洗液，乳酸杆菌就会减少，这样会破坏阴道内的微生态平衡，造成菌群失调。因为女性的阴道有自洁作用，女性的阴道上皮细胞内含有丰富的糖原，而正常妇女的阴道中寄生着一种叫阴道乳酸杆菌的细菌，它能使这些糖原分解为单糖，再分解成乳酸，使阴道内环境呈酸性，PH值保持在4～5。那些宜于在碱性环境中生长的病原体因此会受到抑制，这就是阴道的自净作用。

　　4、长期使用卫生护垫长期使用卫生护垫，不透气，由于白带分泌物较多，常使外阴部处于潮湿状态，对局部皮肤有一定的刺激。破坏阴道平衡，易造成感染。

　　5、不注意卫生，不勤换内裤女性应每天换一次内裤，注意个人清洁，换洗内裤放在阳光上凉晒。白带增多如果白带异常治疗不及时，不去根，会发生严重的后遗症，如盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，严重的会出现阴道癌、子宫癌、宫颈癌等绝症，众多得癌症的中年女性，都是由于年轻时没有重视白带异常引起的。而且长期白带过少，阴道自我防御功能减弱，女性容易感染阴道炎。

　　要知道白带黄绿色恶臭肯定是不正常的，白带颜色改变说明感染了病菌，患上妇科疾病的机率非常高，同时的白带还出现了恶臭，引起疾病的原因与妇科疾病也有关系，将有可能患上了阴道炎、性病、宫颈疾病的等，同时生活中不注意卫生也会引起白带异常。

白带有异味怎么办

　　白带就是女性阴道分泌的少许粘稠的液体，含有阴道黏膜分泌的液体、脱落的上皮细胞组织、白细胞等物质。正常的白带应该是白色、无味、无刺激性，形如蛋清或者稀糊，对女性健康有益，可以抑制细菌滋生，保护女性器官。若白带出现异味，一般是因为患上妇科疾病所致。因此需要尽早去医院，然后才去治疗措施。常见的治疗手段有以下几种

　　1.进行检查

　　即白带常规检查，此为妇科常见的检查之一，包括阴道PH值、线索细胞等五项，医生易检查结果作为依据。

　　2.西药治疗

　　一般阴道炎会导致白带出现异味。

　　1滴虫性阴道炎

　　a.口服药物可以选择服用灭滴灵之类的消灭滴虫的药物，每次两百毫克，一日三回，一个疗程为一周。一疗程结束后进行复查，如果为阴性，那么下次生理期后需要继续服用一个疗程，加强效果。

　　b.局部用药可以使用浓度在0.5%-1%的乳酸或者1:5000的高锰酸钾溶液等来清洗阴道，每晚一回，七到八天为一个疗程。

　　2霉菌性阴道炎

　　可以使用浓度为2%到3%的苏打液来清洗外阴和阴道，或者在洗澡水中滴入，擦洗干净后，在阴道深处放入保妇康栓，每晚一回，七到八天喂养一个疗程，连续使用三个月，生理期停止使用。

　　3非特异性阴道炎

　　a.可以选择服用甲硝唑，每次五百毫克，每天两次，使用七天。也可以局部使用药物，每次使用两百毫克放入阴道，一周为一个疗程。

　　b.可以服用克林霉素，每天两回，每回三百毫克，连续服用一周。

　　c.可以在阴道内部使用浓度为百分之二的克林霉素软膏，每晚一回，连续使用一周。

　　4老年性阴道炎

　　a.每天坚持局部涂抹两回马雌酮软膏，或者可以选择雌三醇乳膏，个星期每天使用一次，局部涂抹，然后根据效果逐渐减少。

　　b.使用浓度为1%的乳酸或者浓度为0.5%的醋酸冲洗阴道，每天一回，使阴道酸度增加，阻碍细菌生长。当冲洗阴道后，需要局部涂抹抗生素。

　　3.中药治疗

　　a.处方一

　　成分于术、海螵蛸各15g，炙甘草、白芍、芳香各10g，菟丝子25g，山稔根30g和何首乌20g。

　　用法将药材放入锅中加水煮，每天煮一剂，分三次服用。

　　功效可以强健脾胃，使白带恢复正常。

　　b.处方二

　　成分山药、泽泻、四君子各12g，乌梅、枣猬皮、胡黄连各6g，黄柏、樗根皮、苍术各10g，万灵桂15g和花椒5g。

　　用法将药材放入锅中加水煮，每天煮一剂，分两次服用。

　　功效具有祛湿、消热和杀虫的功效。

　　c.处方三

　　成分生蒲花、臭椿、大青叶、桔梗和琥珀末各12g，忍冬、蒲公英、大血藤和生鳖甲各24g，连翘、龙眼根各15g，紫花地丁30g和茵陈13g。

　　用法将药材放入锅中加水煮，每天煮一剂，分三次服用。

　　功效具有祛湿、消热和解毒的功效。

　　4.食疗

　　若白带异常有异味，可以通过饮食来调理。要多吃瓜果蔬菜，可以多吃木耳、绿豆之类可以清热祛湿的食物，不要吃辛辣刺激的食物，同时需要戒掉烟酒。

　　5.注意个人卫生卫生

　　是处在生理期的女性，其身体抵抗力不足，容易受到感染。选择棉质产品，不要穿透气差的内裤。

女人预防白带异常的方法

　　1、定期检查

　　即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次的妇科体检。

　　2、及时就医

　　如果出现任何情况的白带增多或其他不适，去医院诊治。

　　3、少穿紧身裤

　　少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免丁字裤。时下流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会，能少穿就少穿。

　　4、应选择棉质内裤

　　预防白带异常，女性朋友在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤，避免穿尼龙内裤，因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。

　　5、避免频繁性生活

　　不要有频繁的性生活行为，因为频繁的性生活或会加大病菌的感染几率。是在月经期、妊娠期和产褥期在这期间应该禁止性生活。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，要有专用的卫生用品。

　　6、平日不用卫生护垫

　　有些女性朋友担心白带弄脏内裤懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

　　7、应保持良好情绪

　　医生表示，女性朋友长时间心理压抑或者压力大也是导致白带异常的一个主要原因，因此女性要保持良好的心理状态，不要给自己的太大的压力，适当的放松自己。尽量避免过于激动、发怒急躁。

　　8、*营养

　　坚持锻炼，增强体质，睡眠充足、饮食合理、营养均衡，多进食富含维生素的食品。专家还表示，白带异常要注意饮食预防。女性朋友在饮食上要注意多吃清淡、易吸收的食物，不要吃生冷、辛辣、酸性的食物。

　　9、节制房事

　　男女双方应该注意性生活卫生，尤其要注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。

　　10、牢记如厕

　　如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到阴道口。

　　11、增强免疫力

　　要经常锻炼身体，增强体质，要*充足的睡眠，多食富含维生素的食品，要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

　　12、切勿过度清洗阴道

　　在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

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