白内障手术的饮食方法
白内障经手术后，要注意饮食，这样可以帮助造早些康复。在饮食上要坚持营养均衡的原则，可以多摄取对眼睛有益的食品。如叶黄素和玉米黄质可以吸收有害的光线，同时具有抗氧化性，对眼睛的衰老有很好防止作用，对眼部晶状体的保护很不错。富含这两种物质的食物有很多，在绿叶蔬菜、南瓜等含量很多。维生素e可以减少自由基，延迟细胞的衰老。那么多吃花生、芝麻、瘦肉、鱼等食物可以补充。
1、饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体;适当控制读写和看电视时间，、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或贴瞳.仁.眼贴养护，能够放松视神经，呵护眼睛健康;心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。
2.在我们日常的饮食中，也可以从多个方面摄取对眼睛有益的元素。叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有绿叶蔬菜例如菠菜、甘蓝和芥菜等、南瓜、绿色的豆类例如豌豆和椰菜等。
白内障引起的原因有很多，饮食就是其中之一，因此白内障手术后更要加强营养，不要吃刺激的辛辣的食物，对手术伤口不利。另外手术后，洗头洗澡要注意不要让水进入眼睛里，以免感染。随时到院进行复查，有不舒服的要及时告知医生。
白内障的早期症状有哪些
白内障是一种常见性并能够导致眼盲的的疾病。人在正常情况下，晶状体呈透明状态，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，这样人才能够看清外界的物质，如果晶状体因为某些原因而发生混浊，就会影响到视网膜形成像素，从而导致人看不清楚东西。也就是说由于晶状体混浊而导致的视力下降就我们所称的白内障。
白内障的早期症状有哪些
通常情况下，白内障多发育45岁以后的中年时期，白内障早期的主要症状表现为视力下降，因此白内障的在早期往往会感觉视力
模糊不清，但自己又不能察觉出来，只是会感到双眼的视力在持续的减退，只有当视力下降到一定程度是才会引起重视，人到中年后如果出现轻度视力障
碍，或者眼睛易疲劳，或眼前有黑点并固定不动，或眼前有云雾状，视物不 清，或看东西出现双影 复视等情况，应该要引起高度重视。
有的老人在中年后悔戴上老花镜，如果出现偶尔不戴老花镜看近物反而清楚时，这也是白内障早期的信号，除此之外白内障的早期辛亥会有:晶体混浊/看物体时光觉
低下、看颜色时色觉低下，暗适应能力变差以及看清物体所需时间延长等。
上面介绍的就是轻微白内障的常见症状，现在大家都应该明白了吧，白内障带给我们的危害大家都是知道的，所以日常生活中预防白内障和及时发现白内障是很重要的，如果是不小心患上了白内障是能够积极的去正规医院治疗，还有就是平常要注意用眼习惯。
白内障手术的风险大吗
白内障专家介绍，白内障手术很安全，可以放心做白内障手术。白内障手术的成功率达到了百分之九十以上，没有视网膜疾病的白内障，做白内障手术甚至可以说是百分之百的成功率。采用现在的白内障冰超声乳化技术，疼痛手术伤口更好，术后恢复非常更快，可以说，白内障手术非常安全。
白内障手术风险大吗?白内障手术症务必要注意，因为白内障手术危险与否与其相关，如果避免白内障手术的症才是*白内障手术安全进行。白内障手术症如下
1、因全身疾病不能耐受手术者;
2、眼部及周围组织有活动炎症列为暂时症;
3、白内障不严重，但同时存在其他严重影响视力的眼病，如严重黄斑病变、玻璃体积血和视神经萎缩等;
4、急性或慢性*发作性虹膜睫状体炎等。应先经过专业的眼科治疗，病情稳定后才能接受白内障复明手术。
5、患有感染性眼部疾病者;
6、影响手术操作如角膜混浊，浅前房等;
7、严重角膜内皮病变者;
8、有虹膜红变，新生血管性青光眼;
9、视网膜血管阻塞。
白内障是否会遗传给后代
白内障是否会遗传给后代?这是很多及其家属所关心的问题。白内障发病主要原因是由于晶状体受到外伤等刺激导致晶状体营养障碍。下面小编为大家介绍一下，白内障是否会遗传给后代?
据眼科专家介绍，先天性白内障的主要原因之一就是遗传，其实白内障是会遗传的，因此广大家长么要注意尽早的预防孩子的先天性白内障。先天性白内障多在出生前后即已存在，小部分在出生后逐渐形成，多为遗传性疾病，有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致。
先天性白内障分为前极白内障、后极白内障、绕核性白内障及全白内障。前两者无需治疗，后两者需行手术治疗。白内障是一种进行性眼晶状体浑浊病变，事实上所有年龄达到120岁的人都会得白内障，吸烟和类固醇激素是诱发白内障的危险因素，饮食质量以及暴露于日光也参与白内障的形成。
我们以前一直认为老年人是很容易患白内障的，因此认为年龄是影响此病的原因，其实年龄并不是*的致病因素，而决定14%病变的其它因素也不容忽视。英国科学家*证实遗传因素在白内障的发生中起重要作用，遗传因素远比人们一直谴责的诸如吸烟等不良的生活方式的影响大得多。专家认为，如果将来能用遗传学方法检测出哪些人易患白内障，那么这些人就可以避免对各种危险因素的暴露。
啤酒竟然可防白内障
没事喝点啤酒可防白内障
白内障是老年人常见致盲性眼病。正常人眼中有晶状体，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，人才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊，就会影响光线进入眼内到达视网膜，使人看不清东西了，这就是人们常说的白内障，严重时就可导致失明。
啤酒可以预防白内障的这个新效用是加拿大研究时偶然发现的。啤酒有益心脏健康，啤酒中的抗氧化剂还有助于减少患白内障的风险，而且啤酒的颜色越深越好，但条件是只有在适量饮用啤酒，大致是一天一杯的情况下，才会有益健康。
研究人员研究时结果发现，酒精本身是一种抗氧化剂，它能有效阻止眼晶体细胞被氧化。80年代中期曾有研究报告显示，适量饮酒可以降低患白内障的可能。于是，研究人员开始研究和测试啤酒所含的抗氧剂作用及其阻止细胞氧化的能力。
同时，还把啤酒的抗氧化能力和红酒及纯粹的酒精进行比较。研究人员通过一只老鼠的眼晶体测试啤酒的抗氧化能力，结果证实它可以有效地防止糖尿病白内障的形成。
啤酒的种类
生啤酒比较适于瘦人饮用，生啤酒即鲜啤酒是没有经过巴氏杀菌的啤酒。生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解，增进食欲，加强消化，增加营养，对瘦人增强体质、增加体重也是有好处的。
低醇啤酒低醇啤酒利用特制的工艺令酵母不发酵糖，只产生香气物质，除了酒精，啤酒的各种特性都具备，滋味、口感都很好。低醇啤酒含有多种微量元素，具有很高的营养成分。人喝了这种啤酒不容易上头。适合于从事特种工作的人饮用，如驾驶员、演员等。
熟啤酒经过巴氏杀菌后的啤酒就成了熟啤酒，因为酒中的酵母已被加温杀死，不会继续发酵，稳定性较好，不会在胃中继续繁殖，所以胖人饮用较为适宜。
干啤酒这种啤酒源葡萄酒，酒中所含的糖的浓度不同，把糖降到一定的浓度之下，就叫干啤酒。适合怕发胖和有糖尿病的病人饮用。
无醇啤酒普通的啤酒酒精度是3.5%左右，无醇啤酒一般酒精度控制在1%以下，不是说一点酒精含量都没有。这类啤酒属于低度啤酒，所以很适于妇女、儿童和老弱病残者饮用。
啤酒的4种喝法
温度要适宜。喝啤酒的温度应控制在12℃至15℃左右，这时味蕾初打开，正能体会到啤酒的醇香与爽口，而又不会太显苦;同时，此时酒香和泡沫都处于状态，饮用时爽口感为明显。如果温度再升高，人所感受到的啤酒苦味就要强烈得多。温度过低的啤酒不仅不好喝，而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离，营养成分会受到破坏。
大口饮。啤酒不宜细饮慢品，应该大口地喝，建议一口至少要喝到15毫升以上。首先啤酒的醇香和麦芽香刚刚倒入杯中时是很浓郁、很诱人，若时间放长，香气就会被挥发掉。其次啤酒刚倒入杯中时，有细腻洁白的泡沫，它能减少啤酒花的苦味，减轻酒精对人的刺激。
饮用要适量。啤酒是低醇、低糖、富有营养的保健性饮料之一。但由于它毕竟含有一定量的酒精，所以还是以适量饮用为佳。根据营养学家计算，每人摄入乙醇的安全量为每公斤体重1克。这个数量，即会引起兴奋现象。虽然酒类的品种繁多，但均可根据酒精的含量来折算。例如，一个50公斤体重的人，一天可饮用含量4°的啤酒625毫升，即1瓶啤酒为宜。
菜肴需清淡。喝啤酒吃些清淡菜肴及水果，如煮咸花生米、糖拌西红柿、大蒜麻汁拌黄瓜等。
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