家长可采取以下措施预防儿童抽动症：

　　培养良好的工作和休息习惯：确保孩子有足够的睡眠，因为良好的工作和休息习惯有助于孩子的身心恢复。

　　均衡饮食：确保儿童均衡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。均衡的饮食有助于儿童的身体发育和心理平衡。

　　减轻压力：尽量减轻孩子的压力，提供良好的家庭环境，避免过度溺爱或严厉惩罚。因为减轻压力有助于儿童心理的健康发展。

　　锻炼：鼓励儿童参加更多的户外活动，锻炼身体，提高免疫力。锻炼有助于儿童的身心发展，并可能在一定程度上降低抽动障碍的风险。

　　培养良好的卫生习惯：引导儿童养成勤洗手、勤漱口等良好的卫生习惯，以减少抽动症的发生。

　　注意儿童的心理健康：注意观察儿童的情绪变化，及时进行心理咨询，帮助儿童建立良好的心理素质。避免孩子受到惊吓或心理打击，营造温馨愉快的家庭氛围。

　　避免不良教育方法：家庭环境、父母情绪甚至不良教育方法都可能诱发疾病，因此父母需要避免使用过于严重或过度溺爱的教育方法。

　　孕前准备：有家族遗传史的人应注意孕前检测，避免生育胎儿。同时，孕妇应保持良好的生活习惯，适当进行散步、游泳等体育锻炼，以确保母婴健康。

　　总之，家长要全面关注孩子的成长发育，及时发现抽动症症状，积极采取预防措施。在预防过程中，家长要密切关注孩子的身心变化，及时调整护理措施，听从医生的建议。

　　济南六一儿童医院将努力打造“以患者为中心，以患者需求为导向”的服务模式。医务人员将为患者着想，同时将人文关怀融入日常护理，将被动服务转变为主动服务。同时，他们将努力在服务过程中体现对患者的关怀和尊重。并注意患者的情绪和心理需求，在服务过程中满足患者的合理需求，提供方便，为儿童带来一站式、安全、绿色、低创伤、亲密的诊疗体验。

　　多年来，济南六一儿童医院的人们如履薄冰，不忘初衷，要求全体医务人员“带着感情去病房，想着给病人开药”，“多介绍诊疗，多问候护理，多解释检查，多委托康复”。在诊疗过程中，树立“用我们的责任感换取病人克服痛苦的信心；用我们的耐心换取病人的安心；用我们的细心换取病人的舒适；用我们的爱换取病人的安心”的服务理念。

　　温馨提示：为帮助患者回答问题，济南六一儿童医院专门开展“网上预约挂号”服务。如有疑问，可关注“济南六一儿童医院官网”官方号。济南六一儿童医院祝所有孩子健康成长。

　　责任编辑：zhj

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