当父母与自闭症儿童相处时，他们确实需要关注和帮助他们控制自己的情绪，但这并不意味着“控制”孩子的情绪，而是通过理解和支持来帮助孩子更好地管理自己的情绪。以下是一些关于父母如何帮助自闭症儿童控制情绪的建议：

　　了解孩子的情绪：

　　自闭症儿童可能很难理解和表达他们的情绪，所以父母需要更耐心地观察他们的行为，并试图理解他们情绪背后的原因。

　　学会识别儿童的情绪信号，如身体语言、面部表情或特定的行为模式。

　　提供情绪支持：

　　当孩子表现出强烈的情绪时，父母应该给予理解和支持，而不是惩罚或忽视。

　　用平静、舒适的语言和语调与孩子们交流，帮助他们冷静下来。

　　教授情绪调节技巧：

　　根据孩子的年龄和能力，教他们一些简单的情绪调节技巧，比如深呼吸、数数或者找个安静的地方。

　　帮助孩子们通过角色扮演或模拟情境来练习这些技巧。

　　创造稳定的环境：

　　为儿童提供一个稳定、有序、可预测的环境，以减少可能引起情绪波动的不确定性。

　　设定明确的规则和期望，让孩子知道什么是可以做的，什么是不能做的。

　　寻求专业帮助：

　　如果孩子的情绪问题严重影响日常生活和学习，家长应寻求专业心理学家或治疗师的帮助。

　　专业人士可以提供更具体的建议和治疗方案，帮助孩子更好地管理情绪。

　　建立情绪支持网络：

　　与其他家长、老师或社区成员建立联系，共同支持孩子的情绪发展。

　　参加相关家长支持小组或研讨会，与其他家长分享经验和策略。

　　以身作则：

　　父母的情绪管理对孩子有重要影响。因此，家长要努力保持冷静、理性、积极的情绪状态，为孩子树立好榜样。

　　简而言之，父母需要关注和帮助自闭症儿童控制他们的情绪，但这并不意味着“控制”他们的情绪。相反，父母应该通过理解、支持和教授技能来帮助孩子更好地管理自己的情绪，促进他们的情绪健康发展。

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　　责任编辑：zhj

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