儿童多动症的自我检测可以通过观察孩子的行为表现来进行初步判断。以下是一些常见的自测方法和指标：

　　一、注意力方面

　　注意力不集中：观察孩子是否经常在做作业、听课或其他活动中表现出注意力不集中的情况。具体表现可能包括：

　　主动注意时间缩短，如做作业时容易分心听家长谈话或电视内容。

　　难以长时间保持注意力，如整节课的时间很难专注。

　　在枯燥环境中容易发生疲劳，如课堂上对老师的声音和安静环境感到厌烦。

　　易受外界环境的干扰，如课堂外的事情和声音很容易吸引孩子的注意力。

　　粗心大意：观察孩子是否经常不注意细节或犯粗心大意的错误，如在学习或游戏中忽视重要信息或规则。

　　二、活动方面

　　活动过多：观察孩子是否表现出无法保持安静、不分场合地摆动四肢、行走或奔跑的行为。具体表现可能包括：

　　在课堂上小动作多，如扭动身体、东张西望。

　　喜欢乱跑、乱跳，爬上爬下，不知危险。

　　在要求保持坐姿的环境中难以安静，如经常离开座位。

　　目的性不明确：多动症儿童的行动常没有明确目的，表现为幼稚、任性、克制力差。他们可能因为一点小事就喊叫哭闹，脾气暴躁，做事易冲动而不顾后果。

　　三、学习方面

　　学习困难：观察孩子是否在学习上表现出困难，如文字书写潦草难认、分不清左右、颜色、地点和方向等。他们可能将词、字、句子念错或念倒，如将“上海”读成“海上”。

　　难以组织工作和学习：观察孩子是否经常难以组织自己的学习和工作，如无法按时完成作业或家务。

　　四、情绪与行为控制

　　情绪不稳定：观察孩子是否容易发脾气、冲动、任性，自我控制能力差。他们可能表现出攻击性行为、容易与人争执、不计后果等。

　　容易受外界刺激：观察孩子是否容易因为外界刺激而分散注意力，如容易被声音、光影等吸引而忘记当前的任务。

　　五、日常生活习惯

　　丢三落四：观察孩子是否经常丢失学习和活动要用的物品，如玩具、学校指定的作业、铅笔、书本或工具等。

　　健忘：观察孩子是否在日常生活中容易忘事，如忘记老师布置的作业或家长交代的事情。

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　　责任编辑：zhj

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