随着经济时代的发展，生活和工作的压力越来越大，抑郁症已成为一种高发的精神疾病。抑郁的范围可以从消极的孤独到严重的自杀想法。然而，抑郁症类似于懒惰，所以我们经常被忽视，只有当我们深受影响时才会被发现。那么抑郁症的主要症状是什么呢？让我们一起一下。

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　　1.情绪低落而敏感。

　　抑郁症会有消极情绪。即使在一群人中，他们也会莫名其妙地感到沮丧，无法提升自己的精神，有时是为了照顾他们。别人的感觉，强迫微笑，实际上可以让自己更累。此外，还会有一种敏感的心理，一点会导致抑郁，有时会因为一件小事而生气。

　　2.失忆，提不起精神。

　　抑郁有时会导致健忘症。即使在今天，我也不记得昨天发生了什么。我喜欢沉浸在自己的世界里。同时，会抵制周围的人和事，无法振作起来，思维迟缓。

　　3.身体总觉得累，生活不堪重负。

　　抑郁症往往处于疲惫和虚弱的状态。即使是简单的走路也会感到疲劳，更不用说运动了。

　　4.生理疾病。

　　抑郁症是一种对心理有生理影响并导致某些生理疾病的精神疾病。男性更容易因抑郁而失去性欲，如失眠、食欲不振、呼吸困难、女性月经紊乱、痛经等。在严重的情况下，这将导致高血压和心脑血管疾病。

　　5.自杀念头。

　　这也是严重影响抑郁症的重要工作表现。通常在这种情况下，对生活和学习失去信心，不愿意与他人交谈，导致对自己的仇恨，觉得自己没有问题，即使他们没有问题，他们也有自杀的想法。这种心理是极其危险的。

　　这些是抑郁症的常见症状。如果有三种情况，即病情严重，应及时就医。生活和工作中的巨大压力是抑郁症高发的原因之一，因此保持乐观的态度尤为重要。

　　在日常生活中，我们应该学会调节情绪，不要被压力所束缚，注意工作和休息的结合，参加更多的锻炼和放松。你也可以出去看更多的风景来调整你的情绪。同时，抑郁症类似于懒惰，这很容易被忽视。一旦出现上述情况，应及时调整，以情绪低落。

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