了解白癜风的都知道白癜风的类型，泛发型是比较严重的一种，相对来说比较难治疗。没有人愿意把小白点变成大面积的泛发型白斑。那么应该如何防止发展成泛发型白癜风?

　　1.注意自己的饮食安排

　　白癜风要注意饮食，治疗过程中不要吃辛辣刺激性食物、牛羊肉等发物和富含维生素C的食物，因为这些会影响白癜风的治疗，平时可以吃一些黑色食物或含有微量元素的食物。

　　2.尽量避免外伤、紫外线过度照射等有害刺激

　　创伤是病人病情恶化的关键原因之一，许多白癜风病人因此转变为泛发型白癜风。而且紫外线照射对病人的影响可好可坏，关键是要控制好度。过多的皮肤照射会引起瘙痒，出现红肿现象。

　　3.保持良好的心态，避免过度紧张

　　在预防过程中，病人不仅要照顾好自己的身体，还要照顾好自己的心理。心理长期处于过度紧张状态，轻者影响，重者病情加重，发展为泛发型白癜风。所以病人要保持良好的心态。

　　4.及时治疗，抑制白斑

　　泛发白癜风多为局限型或散发型白癜风因长期治疗不当或置之不理而大面积扩散。若病人在早期采取有用治疗，可避免白斑扩散，治疗好白癜风。

　　在这里大家，白癜风不单纯是皮肤表面的问题，它实际上是一种与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关的综合性皮肤病，因此一旦发现自己身上有白斑要尽快尽早地到正规医院进行治疗。因人而异，因症而异，制定源根同步、个性化治疗方案，由内而外，同步整体，个性化治疗白癜风。

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