如何预防腋臭？

　　首先，改善饮食习惯，辛辣刺激性的食物或高糖，高脂食物等很容易导致体内微循环异常，并出汗，其中含有过多的不饱和脂肪酸，被表皮细菌分解后还会产生难闻的气味。因此，治疗腋臭后，需要注意饮食要清淡，少吃高糖，高脂食品。少吃辛辣和辛辣的食物，例如辣椒，烟草，葡萄酒和一些容易产生气味的物质，包括葱和大蒜苗都要少吃。

　　其次，改善环境居住环境潮湿或炎热多雨，病人身体虚弱，脾胃不适，湿气容易在体内积聚而变热，导致出现腋臭。生活环境应保持空气流通，干燥，经常换衣服并保持腋窝干燥。

　　第三，提高免疫力一些腋臭的体质相对较差，免疫力不是强。整个腋窝的微循环很慢，无法抵抗细菌的入侵并再次重复。

　　第四，勤洗澡和适当运动适当的日常运动可以提高人体的免疫力并增强人体的新陈代谢。是现在，许多办公室工作人员整天都呆在空调房里，这将导致小汗腺功能下降。无法完全过滤掉多余的汗水，从而导致汗臭味。

　　第五，调节情绪腋臭要注意，不要过于焦虑，情绪焦虑容易引起体内毒素的积累，从而增加腋臭的气味。许多发现自己有腋臭后，便开始担心腋臭的治疗。为了尽快解决腋臭，他们使用某些产品去除腋臭，或者盲目使用各种疗法，这样做的后果是引起腋臭越来越重。

　　腋臭必须调整情绪，只有正确对待腋臭，并根据自身因素和环境因素采取保护措施，以防止腋臭重重复作并危及身心健康。

　　如果腋臭很严重，总是影响正常的生活，建议大家去医院用微创手术吸刮法来治疗腋臭，这样重复率也低，如果你还有什么疑问欢迎本院专家，专家一定给你满意答复。祝您早日康复

广州南粤医药研究所皮肤科是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国腋臭患者提供更优质的医疗服务。广州南粤医药研究所皮肤科设有腋臭等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。广州南粤医药研究所皮肤科交通便利，位于广州市越秀区人民北路452号（导航到广州南粤医药研究所皮肤科），想了解更多关于广州南粤医药研究所皮肤科的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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