青春痘是皮肤疾病常见的，给人们工作与学习带来很大的困扰，尤其是对青少年造成的影响，所以应该及时治疗，治疗青春痘首先应该了解青春痘的发病原因，这样才能做到对症治疗，让治疗达到较好的效果。那么，青春痘病因是什么呢?下面请皮肤医院介绍。

　　病因一皮肤分泌旺盛。皮肤分泌旺盛容易出现青春痘，是面部和后背等皮脂腺发达的位置，皮脂量会根据温度的变化而变化，温度越高皮脂分泌量就会越高，因此夏季是青春痘的高发季节。

　　病因二代谢不畅。时常便秘，皮肤代谢没有正常，皮肤角质代谢是有时间的大概是一个月，若是没有进行正常的代谢过程，可导致角质变厚，使皮脂与皮肤的分泌物无法排出，长期累积就可导致青春痘的发生。

　　病因三内分泌的失调。内分泌的失调会导致青春痘的出现，有部分女性朋友在月经期的前几天，脸上上会长出痘痘，这是由于内分泌失调而引起的。尤其是青少年朋友，雄性激素相对增高，使皮脂腺受到刺激而加重皮脂的分泌，引起青春痘的发生。

　　病因四睡眠不充足。睡眠不足会对皮肤人体代谢有重要作用，经常熬夜都可影响皮肤正常的新陈代谢，使痘痘在这个时候出现，睡眠不足可加速皮肤的衰老，降低皮肤的抵抗能力。

　　病因五刺激的饮食习惯。经常吃辛辣刺激的食物，烧烤、甜点等油腻的食物，可造成上火现象发生，由于引起青春痘。

　　预防青春痘的方法

　　日常生活中科院多吃富含维生素A、C、F纤维素食物，饮食清淡，少吃油腻的食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪。上网时间不要太长，较好在电脑桌上放一盆仙人掌。

　　温馨治疗青春痘要选择的医院，不要到小诊所随便拿些药膏，这样没有经过专业的，治疗起来不对症，会加重痘痘的发展。

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