邯郸治疗失眠较好的医院有邯郸市*医院、邯郸蓝天骨科医院等。治疗失眠需先明确病因，可采用对因处理、对症处理、体育锻炼、心理调节、中药调理等方法。

　　1. 邯郸市*医院：其心理科有擅长治疗失眠等疾病的医生。医生会根据患者具体情况，全面评估失眠病因，为患者制定合理的治疗方案。

　　2. 邯郸蓝天骨科医院：该医院的中医失眠科有专业医生。医生运用中医整体观念和辨证论治的方法，针对不同患者的体质、症状及生活背景，制定个性化的治疗方案。注重从调理脏腑、平衡气血、宁心安神入手，通过精心调配的中药方剂，调节人体阴阳平衡，使气血畅通，从而改善睡眠质量。

　　3. 对因处理：失眠的原因众多，可能是情绪性疾病、用脑过度、思虑过重，也可能是重要的器质性病变干扰，甚至是癌症、癌毒素的远隔效应等。需要专业医生进行详细的检查，了解病史，明确病因后进行针对性处理。

　　4. 对症处理：可以给失眠的病人适当用中、西药物来调节睡眠，也可以用体育锻炼、理疗的办法促进睡眠。但用药需遵医嘱。

　　5. 体育锻炼：平时积极参加体育锻炼和户外活动，如每周登山或郊游，形成规律的生活方式，有助于促进内分泌调理，改善睡眠。

　　6. 心理调节：在治疗师指导下，进行象征性的想象，帮助转移注意力，不再一直关注醒着的状态，停止产生“我就是睡不着”这样的负面想法，从而减轻患者在睡前的*思虑。

　　7. 中药调理：中药治疗失眠没有什么副作用，可调节人体的气血和脏腑功能，宁心安神，改善睡眠质量。

　　邯郸的邯郸市*医院、邯郸蓝天骨科医院等在失眠治疗方面有一定优势。治疗失眠需要综合考虑多种因素，先明确病因，再采取对因处理、对症处理等多种方法。同时，患者自身也应保持良好的生活习惯和心理状态，积极配合治疗。

邯郸精神科医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国患者提供更优质的医疗服务。邯郸精神科医院设有等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。邯郸精神科医院交通便利，位于邯郸精神科医院，想了解更多关于邯郸精神科医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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