这是一个常见的问题，对于白癜风来说，暑假是一个期待已久的假期，可以放松心情，享受夏日的阳光和海滩。然而，是否适合去海边玩，需要根据个人情况和医生的建议来决定。

　　首先，白癜风应该避免长时间暴露在强烈的阳光下。阳光中的紫外线会加剧白癜风的症状，导致白斑扩大或增多。因此，如果选择去海边玩，应该选择避免阳光强烈的时段，比如早晨或傍晚。同时，还应该选择在阴凉的地方活动，如树荫下或遮阳伞下。

　　其次，白癜风应该注意防晒。选择合适的防晒霜，涂抹在暴露的皮肤上，可以有效地防止紫外线的伤害。建议选择防晒霜的SPF值在30以上，并且每隔两小时重新涂抹一次。此外，还可以使用帽子、太阳镜和长袖衣物等物品来保护皮肤，减少阳光的直接照射。

　　另外，白癜风在选择去海边玩的时候，还应该考虑海水和沙滩对皮肤的刺激。海水中含有盐分，而沙滩上可能有细小的颗粒物，这些都可能对皮肤造成刺激和伤害。因此，白癜风在游泳时应该选择清澈的海水，避免与海洋生物接触。在沙滩上活动时，可以选择在沙滩垫或毛巾上坐着，避免直接接触沙子。

　　白癜风暑假可以去海边玩，但需要注意一些事项。避免长时间暴露在阳光下，注意防晒和保护皮肤，选择合适的海水和沙滩活动，注意饮食和休息。在决定去海边玩之前，应该咨询医生的建议，根据个人情况来做出决定。只有做好相应的防护和保健措施，白癜风才能在海边度过一个安全、健康的暑假。

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