合肥长淮中医医院?滑膜炎怎么护理?合肥哪里治疗滑膜炎好，滑囊炎分为慢性滑囊炎和急性滑囊炎，还有两种。前者多由关节活动过度或超负荷引起，后者由过度运动或直接暴力引起。滑囊炎除了积极治疗外，还要做好护理工作，只有这样才能更快的控制和缓解病情。

　　1、多休息对于有滑囊炎的病人，应该多休息，不要再用被感染的部位了。举例来说，若肩膀或肘关节出现炎症，就应该用另外一条胳膊代替，直至疼痛减轻。如果滑囊炎出现在髋关节，膝关节或者足踝，那么就必须暂时性地停止诸如站立，走路，或者跑步之类的重物运动。

　　2、冷敷当有疼痛或发炎的时候，要用冷敷的方法来缓解。冰块有助于缓解发炎和痛苦。每天2-3次，用冰敷患处10-20分钟。尤其是对创伤、运动过度造成的滑膜炎，建议在24-48小时之内进行冰敷。对于已经有几个星期或者几个月的慢性滑囊炎，冰敷起不到太大的作用。

　　3、绷带的使用如果滑囊炎对关节的活动产生了一定的压迫感，可以通过绷带来减轻症状。把伤口缠上绷带。绷带别拉得过长。如果感觉到了麻木或者是痛苦的增加，就应该解开包扎。伤口愈合后的第二天就可以进行包扎。3天后疼痛没有缓解，需要到医院检查。

　　4、饮食方面由于滑囊发炎，会引起关节血液循环不畅，使其出现肿胀、疼痛等症状。可以多吃些活血化瘀的食物，比如山楂、藿香、荠菜等。

　　温馨以上就是关于滑膜炎的护理，希望对病人有一定的帮助，平时要注意自己的身体状况，避免身体状况恶化。

合肥长淮中医医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国骨科患者提供更优质的医疗服务。合肥长淮中医医院设有骨科等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。合肥长淮中医医院交通便利，位于安徽省合肥市蜀山区金寨路161号（导航黄山路交叉口，原新瑞祺大厦），想了解更多关于合肥长淮中医医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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