甲减的食物有什么

　　甲减的病因较复杂，以原发性者多见，其次为垂体性者，其他均属少见。可能会出现四肢无力、内分泌功能减退、低血压、眩晕、肌性肌无力、体型异常、呼吸异常等症状。甲减日常饮食要注意很多，以下是甲减的饮食

　　1、甲减宜选食物

　　因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要*供给各种蔬菜及新鲜水果。

　　2、甲减忌选食物

　　忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

　　通过上述的介绍，我们现在知道了甲减的日常饮食有什么，在平时的时候我们治疗的关键，可是甲状的饮食同样也重要，好的饮食还可以起到辅助治疗的效果，另外吃的不对了后也会影响到病情的治疗。

甲减的晚期症状有哪些

　　一、一般症状。活动能力下降，迟钝、抑郁、少言懒语、胃寒少汗，体温低于正常，声音嘶哑、耳聋和味觉减退，食欲减退而体重不减或增加。

　　二、肌肉和关节系统。主要表现为肌软弱无力，也可有暂性肌强直、痉挛、疼痛等，偶见重症肌无力。肌强直和肌痛常见，肌肉收缩后弛缓延迟，握拳后松开缓慢。骨代谢减低，骨形成和吸收均降低，骨密度增加，黏液性水肿病人可伴有关节病变，偶有关节腔积液。

　　三、精神神经系统。主要有记忆力减退，智力低下、反应迟钝，嗜睡、精神抑郁，有时多虑而有神经质表现，重者可出现精神失常，木僵和痴呆，甚至昏迷，对镇静剂敏感，服后可诱发昏迷。黏蛋白沉积致小脑功能障碍时，出现共济失调，眼球震颤等。

　　四、面容和皮肤。典型黏液性水肿往往呈现表情淡漠，面色苍白，眼睑水肿，唇厚舌大，皮肤干燥增厚发凉，粗糙脱屑呈非压陷性水肿，由于贫血和胡萝卜素血症，皮肤可呈淡黄色，因血中胆固醇增高，偶可出现黄色瘤，毛发稀少干枯，脆而无光泽，生长缓慢，甚至停止生长，眉毛稀疏，外1/3脱落，少数指甲厚而脆，多裂纹。

　　总之，甲状腺功能减退症所伴随的症状是非常多的，而且几乎可以涉及到人体的各个部位，所以小编大家一定要重视起来，是在有类似的不良反应出现时，千万不要不以为然，应该及时去对甲状腺做详细的检查并进行治疗。

补碘过多也会患甲减吗

　　从前，因缺碘引起的大粗脖子病甲状腺肿比较常见;如今，碘盐普及，人们不再缺碘，一些人却因过度进食碘盐导致补碘过多，补出了甲减病、甲状腺结节。

　　如果孩子从小补充碘盐，可能导致甲状腺激素分泌功能错过发育期;当这样的孩子成人时，甲状腺功能便表现出低下状态。甲状腺结节，病因虽不明确，但可以肯定，与过度补充碘盐有一定关系。因此，过度补碘就是诱发甲状腺疾病因素之一。

　　专家坚持食用加碘盐，*平均每天6g为宜。在烹调时需要注意，食用碘盐时不宜加太多醋，还要掌握好放盐时机，应在菜或食物快炒好时放入。而多吃海带、紫菜等海产品虽可以补碘，但是盲目大量食用也不可取。一些孕妇或婴幼儿在摄盐量较小时，可通过海带、鱼虾、紫菜进行膳食补碘，以*健康需要。因此科学膳食是避免补碘补出甲减病的*方法。

重度甲减和轻度甲减有什么不同

　　临床型甲减可依照其症状的严重程度不同而将其分为重型和轻型两种。下面就由甲状腺病治疗专家就此问题为您做相关介绍。

　　前者症状明显，累及的系统广泛，常呈粘液性水肿表现，后者症状较轻或不典型。主要的表现有低基础代谢率症群疲乏，行动迟缓，嗜睡，记忆力明显减退，且注意力不集中，因周围血循环差和能量产生降低以致异常怕冷，无汗及体温低于正常。粘液性水肿面容，皮肤苍白，精神迟钝，嗜睡，理解力和记忆力减退。目力，听觉，触觉，嗅觉均迟钝，伴有耳鸣，头晕。有时可呈神经质或可发生妄想，幻觉，抑郁或偏狂。严重者可有精神失常，呈木僵，痴呆，昏睡状，肌肉松弛无力，心血管系统症状，消化系统以及内分泌，呼吸系统等各个系统的症状。甲减的治疗主要是甲状腺激素替代治疗，一般的西药治标不治本，起不到很好的作用，所以一般建议用中药直接针对于甲状腺本身进行有效调节治疗，这样可以是甲状腺本身功能恢复，从而达到治疗好的效果。

甲减按什么穴位

　　甲减按什么穴位

　　1、甲减按什么穴位呢

　　我国的传统中医认为甲减是因为人体肾阳虚弱和肝经失调造成的。可以经常按摩神阙、足三里、三阴交、太溪、太冲、涌泉这几个穴位,能有效地缓解疾病,但是要注意力度,不要太用力。

　　另外到正规的医院进行检查,明确病因,然后进行有针对性的治疗,平时休闲时可以活动一下手腕脚腕,拍拍手、搓搓脚心,这些简单的动作都会促进四肢的血液循环,改善手脚冰凉的症状。

　　2、甲减怎么治疗

　　2.1、甲状腺制剂终身替代治疗

　　早期轻型病例以口服甲状腺片或左甲状腺素为主。检测甲状腺功能,维持TSH在正常值范围。

　　2.2、对症治疗

　　中、晚期重型病例除口服甲状腺片或左旋甲状腺素外,需对症治疗如给氧、输液、控制感染、控制心力衰竭等。

　　3、甲减怎么饮食

　　3.1、补充适量碘

　　国内一般采用每2千克至10千克盐加1克碘化钾,用以防治甲状腺肿大,使发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行区。此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致孩子患克汀病。

　　3.2、摄取足量蛋白质

　　每人每天蛋白质摄入量至少超过20克,才能维持人体蛋白质平衡。氨基酸是组成蛋白质的基本成分,人体中约有3%的蛋白质不断。甲减使小肠黏膜速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。

　　3.3、限制肥腻饮食

　　甲减往往有高脂血症,这在原发性甲减中更明显,故应限制脂肪与胆固醇饮食,脂肪供给量应占总热量的20%左右。

　　3.4、纠正贫血

　　有贫血者应补充富含铁质和维生素B12的食物,如动物肝脏,必要时还应补充叶酸、肝制剂等。

　　甲减的食疗方法

　　1、芡实苡米饭

　　芡实、鲜山药、莲子肉、薏苡仁各15克,茯苓30克,白术10克,桂枝3克,泽泻6克,粳米150克,红糖、大枣适量。

　　将茯苓、白术、桂枝、泽泻加水煎煮,取汁去渣备用,再将芡实、鲜山药、莲子肉、薏苡仁、大枣洗净蒸熟,兑入药汁,加粳米和水,再蒸40～50分钟即成。食前拌入红糖适量。

　　芡实、山药、莲子肉具有补脾固肾作用,苡仁、茯苓、白术、桂枝、泽泻可健脾利湿、温阳化气,粳米、大枣补脾和胃,红糖温中活血调味。诸味相伍,制成米饭食用,具有补脾益肾、温阳化水,对于脾肾气阳虚并有浮肿甲减者食之为益。

　　2、六味地黄粥

　　六味地黄丸100克,红枣10颗,红糖20克,粳米100克,加水适量,熬粥作饮。早、晚餐服,1剂/日,2周/疗程。

　　补肾益气,滋阴填精,阴中求阳,阳中求阴,阴阳双补。主治阴阳两虚型甲减。

　　3、山里红鸡汤

　　红花锦鸡儿、山里红适量煎汤服,要注意适当适量,避免急功近利伤害身体。

　　平补阴阳。主治阴阳两虚型甲减,症见头晕目花,皮肤粗糙,干燥少汗,动作迟缓,神情呆板,面白无华,头发干枯、稀疏、色黄,声音低嘎,大便秘结,舌淡苔少,脉迟细。

　　甲减要注意什么

　　需先明确病因,不可贸然高碘饮食 碘是合成甲状腺激素的重要原料。不少想当然地以为,得了甲减就应该高碘饮食,其实不然,是否需要额外补碘要看导致甲减的病因是什么。

　　如果甲减是由于单纯缺碘引起的如地方性甲状腺肿引起的甲减,则可在医生指导下适当补碘;如果甲减是由桥本甲状腺炎引起的,则要求低碘饮食,限制海带、紫菜及各种海产品。因为高碘饮食会增加甲状腺过氧化酶抗体TPOAb的浓度,诱发并加重自身免疫性甲状腺炎。

　　在日常饮食上,甲减应注意补充足量的优质蛋白及铁,*鸡蛋、牛奶、豆制品、淡水鱼虾等的摄入;同时要少吃高脂肪、高胆固醇食品,以免加剧脂代谢紊乱;尽量避免食用促甲状腺肿的果蔬,如卷心菜、萝卜、马铃薯、大豆、豌豆、花生、核桃等。

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