要知道，肛裂的发病率约占肛肠疾病的20%。大部分是年轻人，肛裂更受女性青睐，尤其是年轻女性。我国女性发病率约为男性的1.8倍。秋冬季节是肛裂的高发期。很多肛裂的人都深有体会，那就是痛，痛到不敢排便。肛裂说不出的痛。那么哪些人容易肛裂呢?

　　1、过度劳累、精神生活紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致学生消化系统不良，引起便秘问题导致肛裂。

　　2.外出就餐、饮食不规律、营养摄入紊乱、粗纤维食物摄入不足或不直接咀嚼吞咽、太辣、重辣，均可引起便秘导致肛裂。

　　3、久坐、缺乏身体运动、肠道肌肉放松、蠕动功能弱、排便困难、用力过大导致肛裂。

　　4、日常饮水不足的人，肠道内容物干燥，肠道内容物不易排出，粪便干燥粗糙导致肛裂。

　　5.很多人蹲厕所的时候喜欢随身带一本书或者一部手机，经常一呆就是半个小时。长此以往，很可能造成痔疮和肛裂的双重痛苦。很多人认为肛裂可以自愈。但是，肛裂是一种感染性溃疡。只有尽早就医，疼痛才能减轻。

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